Uusi vuosi lähenee, tämän vuoden treenit käyvät vähiin. Motivaatio on itselläni vain nousussa ja tänään peppu sai todenteolla kyytiä! :) Eilinen herkuttelu selkeästi vaadittiin (hehee, hyvä selitys:) sillä tänään oon ollut virtaa täysi eikä mikään herkku ole pyörinyt mielessä.
Olen mietiskellyt paljon mennyttä sekä tulevaa vuotta, tehtyjä ja tehtäviä lupauksia. Olen kirjoitellut ideoita ja mietteitä ylös. Viikonloppuna jaan ajatukseni myös teidän kanssa.
Oletteko te miettineet kulunutta vuotta tai tulevaa? Mitä on tänä vuonna tullut tehtyä, millä elämän osa-alueella haluaisit ”parantaa” ja mitä uusia tavotteita/unelmia toteutettaviksi tulevalle vuodelle?
Yksi yhteinen tekijä kaikilla ensi vuoden tavotteilla, unelmilla ja suunnitelmilla on: teen kaikkeni niiden eteen, mahdollisimman positiivisella ja hymyilevällä asenteella.
xxo,
Janina
JANINA MICHAELA 
Täälläkin motivaatio kohillaan, pinen joulutankkauksen jälkeen ;) Kyllä taas jaksaa!Ei olisi pahitteeksi miettiä mennyttä ja tulevaa vuotta, kiitos ideasta ja innolla odotan että jaat ajatuksiasi täällä :-) Kivoja vikoja tän vuoden treenejä!
TykkääTykkää
Kummasti jaksoi jalkapäivänä pumpata! Kiitos edellisillan joulutortut, hehee! ;) Paljon on mietittävää, nimittäin päiviäkin on takana aikamonta. Kiitos tsempistä, on ihana lukea sun ajatuksia blogistasi, samalla aaltopituudella. :)
TykkääTykkää
Sopivasti kirjoituksen otsikkoon sopien, olen päättänyt, että ensi vuonna saan pakarani kunnolla kasvamaan (ja tarkoitan tietenkin pakaralihaksia!). Pakarat ovat minulle selkeästi se heikko lihas, ottaa aika heikosti treeniä vastaan eli tuntuma pitää kaikissa liikkeissä etsiä ja keskittyä pakaralihaksiin (muuten treeni menee kirjaimellisesti reisille). Että sellainen tavoite tulevalle vuodelle.
TykkääTykkää
Moikka EPixie! Tavoitteesi kuulostaa todella hyvältä! Takamus saa itsellänikin kaksi kertaa viikossa kyytiä erilaisten liikkeiden kautta. Sekoittaa vaan liikkeitä, painoja ja toistoja joka kerta niin ei kerkeä tottumaanHurjasti tsemppiä! Toivottavasti kerrot kehityksestäsi tulevina kuukausina. :)
TykkääTykkää