Janina Pohja

  • PÄÄNSÄRYSTÄ LEUANVETOON ON PITKÄ MATKA

    Kun hieman päälle vuosi sitten aloitin treenit TFW:llä, en saanut leuan leukaa. Todellisuudessa en pystynyt kauaa edes tangossa roikkumaan ja jokainen leuanvetoyritys päättyi päänsärkyyn. Tekniikka ei ollut kohdallaan eikä voinut osuakkaan kohdalleen, sillä kehoni oli täyskipsissä. Treenasin paljon, huolsin kehoani… Continue reading

    PÄÄNSÄRYSTÄ LEUANVETOON ON PITKÄ MATKA
  • LUMOAVA PANORAMA ROUTE – ETELÄ-AFRIKKA

    Huokaus. Oohh. Olisin voinut istua siinä minuutteja, vartteja, tunteja. Näkymä lumosi, hiljaisuus rauhoitti – niiden yhtälö puhdisti. Kiitos maailma! Herättyämme laitoimme kamoja hieman kasaan, jotta voisimme nauttia rauhallisen aamupalan ennen autoon siirtymistä ja matkan jatkumista. Söimme runsaasti sillä päivä tulisi… Continue reading

    LUMOAVA PANORAMA ROUTE – ETELÄ-AFRIKKA
  • APINOIDEN PIIRITTÄMÄNÄ ETELÄ-AFRIKAN METSÄSSÄ

    Kun päivämme päämatka lyhenikin neljännesosaan oletetusta, vapautui useita tunteja käyttää muutamassa muussa valitussa kohteessa. Olimme katselleet Sabien alueen nähtävyysvalikoimaa ja valinneet edellisessä postauksessa esittelemäni Mac Mac Pools -alueen että heti Sabien länsipuolella olevien vesiputousten keskittymän. Sabien ja Graskopin ympäriltä löytyy… Continue reading

    APINOIDEN PIIRITTÄMÄNÄ ETELÄ-AFRIKAN METSÄSSÄ