Jouluun on enää 19 yötä! Aika lentää siivillä, se on vuodesta toiseen muuttumaton asia. Rakastan joulua. Yhdessä oloa sukulaisten kanssa, joita ei muuten hirveästi kerkeä näkemään. Hyvän ruuan syöntiä, vaikka joulupöydästä yleensä syönkin vain kylmäsavulohta, mätiä, kalkkunaa ja perunalaatikkoa. Ne ovat herkkujani, muuta en tarvitsisikaan.
Ainoa asia mikä itseäni, ja varmasti monia muitakin, stressaa on joululahjojen osto. Rakastan niiden antamista, mutta en ostamista. Mitä ostan kellekin? Haluan jotain omaperäistä ja persoonallista tai ainakin jotain josta on oikeasti hyötyä! Ei lahjakortteja, ”kauneuspaketteja”, suklaarasioita.. Pitäisi varmaan aloittaa listaamalla mitä ei osta ja miettiä sitten mitä on jäljellä.
Rahaakaan ei ole kuin roskaa, joten kukkaron narut on pidettävä järkevästi tiukalla. Muutaman kaverin kanssa jo toivoimme, että Kelalta tulisi opiskelijoille joulubonus. Aina saa toivoa, vaikka eihän se mahdollista ole. Tänä vuonna rakkaimpani saavat lahjaksi aikaani ja apuani. Saattaa kuulostaa hölmöltä, mutta oman aikatauluni huomioon ottaen se on paljon annettu. Vien pikkusiskoni shoppailemaan, äitini syömään ja isälleni opetan treenitekniikoita.
Kuva: Mika Hiltunen Photography.
Fitness-boomi on tuonut paljon hyvää mukanaan. Mitä enemmän terveellisistä elämäntavoista, urheilusta sekä henkisestä hyvinvoinnista puhutaan, sitä enemmän ihmiset siihen havahtuvat. Pitäisikö jotain tehdä toisin, jotta elämänlaatu muuttuisi? On ilo huomata se myös töissä: mitä useampi hakee lahjaideoita urheilukaupoista. Olen sitä mieltä, että kaikki raha mikä sijoitetaan omaan terveyteen ja hyvinvointiin on sen arvoista. Oli se sitten 2€ hyppynaru tai 3500€ Tempur-sänky.
Uusi vuosi lähestyy tuoden mukanaan miljoonien ihmisten lupaukset. Tupakointi loppuu. Alkoholi minimiin. Herkkulakko kesään asti. Laihdun x kg. Päätös on helppo tehdä, mutta siinä pysyminen on monille, oli myös alussa allekirjoittaneelle, hankalaa. Moni haluaisi apua elämäntapamuutoksen alkutaipaleelle, mutta oma valmentaja ei ole halpa hankinta. Siksi olenkin todella innoissani voidessani ilmoittaa teille kaverini, Elina Tervon, todella mahtavasta starttipaketista!
Elina tarjoaa monipuolisen startin uuteen vuoteen! 8 viikon nettivalmennukseen kuuluu 24 erilaista treeniohjelmaa, joita pystyy suorittamaan myös kotona. Lisäksi saat ruokavalion, jonka avulla saat treeneistä kaiken hyödyn irti. Sopii niin naisille kuin miehillekin! Nyt saatatte miettiä hinta hipoo pilviä! Onneksenne totuus on aivan toinen, hintaa paketilla on vain 100€!
Kuva lainattu Elinan facebook-sivuilta.
Oma ja rakkaideni terveys on prioriteettilistan ensimmäisenä. Tämä paketti on siis oiva joululahja läheisillesi sekä myös itsellesi. Ottakaa ystävän kanssa haaste vastaan ja aloittakaa uusi vuosi terveellisemmillä tavoilla. Mikään ei tee treenaamisesta mukavempaa kuin ihminen, jonka kanssa jakaa kokemukset, tuntemukset sekä treenit.
Lisätietoja saat Elinan blogista (KLIK) tai sähköpostilla elina@elinatervo.com
Miten te selviätte joululahjaostoksista? Onko sinulla hyviä lahjaideoita? Laitetaanhan ne jakoon, jotta saadaan helpotettua toistemme loppuvuotta! :)
xxo,
Janina
En hyödy linkistä enkä paketin ostamisesta mitään. Jaan vain omasta mielestäni todella hyvää vinkkiä. :)
JANINA MICHAELA 