JANINA MICHAELA

Janina Pohja

  • Monday’s Motivation Moment

    Ihanaa maanantaita! Uutta treeniohjelmaa pukkaa, siitä kuulette lisää myöhemmin. Maanantaista keskiviikkoon duuni vie suurimman osan ajastani, joten saatan ollan hieman M.I.A (missing in action) nämä päivät. Loppuviikosta tulossa hyviä juttuja.Laittakaahan postaus-toiveita tulemaan, niitä on aina mukava toteuttaa. Tällä viikolla tulossa… Continue reading

  • Loppuviikon mietteet

    Viikko on ollut treenin täytteinen vaikkakin lihaskuntotreenit ovat jääneet jalkatreeni-tasolle. Kroppa on ollut levon tarpeessa ja aerobiset ovat tehneet hyvää. Jalat tosin ovat jaksaneet ottaa kovaa treeniä vastaan ja pikkuhiljaa leikattu jalkakin jaksaa paremmin. Maanantain treenissä tehtiin ennätyspainoilla eikä eilenkään… Continue reading

  • Musavinki – mindblowing!

    Rakastan lukea blogeista musiikkisuosituksia, olenkin tätä kautta löytänyt monia biisejä sekä artisteja. Viime viikonloppuna lukiessani Steffin blogia bongasin hänen uusimman musiikkisuosituksensa. Menin aivan head over heels, pakko jakaa siis eteenpäin! Olen nyt kuluneen viikon kuunnellut tätä käsittämättömän hyvää suomalaista naisartistia, Ronyaa. Levy soi repeatilla olin sitten matkalla töihin… Continue reading