Janina Pohja

  • Lohta opiskelijan budjetilla

    Käsi ylös opiskelijat, jos sulla on varaa syödä lohta?  Tiedättekö mitä. Nyt se on mahdollista. Nimittäin loistavan makuisen lohen syönti myös opiskelijabudjetilla! Siis miten? Suurimmassa osassa isoja ruokakauppoja on tuoretiski, jolta voi suuresta valikoimasta valita mieleisensä ruoka-aineet. Itse monesti kuljin laput silmillä… Continue reading

  • Fitness Expot – työntekijän silmin

    Kun lauantai-aamuna havahduin herätyskelloon en ymmärtänyt minkälaiseen tilanteeseen olin itseni saanut. Koko viikonlopuksi päävastuuseen FAST:n ständistä Nordic Fitness Expossa. Olin alintajuntaisesti jännittänyt viikonloppua paljon ja perjantaina vielä puolenyön aikaan pyörin energisenä olohuoneemme lattialla kokeillen erilaisia käsilläseisontoja.   Saavuin Lahden messukeskukseen… Continue reading

  • Fit & balanced

    Ever loved someone so much, you would for anything for them? Yeah, well, make that someone yourself and do whatever the hell you want.  -Harvey Specter Olen viimeisten kahden viikon aikana tehnyt päätöksiä vain minun vuokseni. Oman kokonaisvaltaisen hyvinvointini tähden.… Continue reading