Aihearkisto: kysely

I Workout Because …

Mikä saa juuri SUT pururadalle, tanssitunnille, raa’an raudan ääreen..?
Mitä tavotteita teillä on? 
Miten motivaationne pysyy ylhäällä?


Puhun itsestäni ja omista tavoitteistani kokoajan, olisi mielenkiintoista kuulla mikä teitä liikuttaa. Eli pitkää kommenttia tulemaan, jaetaan inspiraatiota ja tavoitteita! :)
xxo,
Janina

If you could go back in time..

Aamutreeni (rinta-ojentaja-olkapää-aerobinen) on nyt takana ja kyllä jaksaa taas hymyilyttää. Tiistaina alkanut paha olo jatkui eiliselle asti ja oli kuulkaa hankala päivä. Ihankuin oksennus olisi pelleillyt mun kustannuksella, tuntuu tulevan mutta ei koskaan tule. No, onneksi se tosiaan on takana ja ruoka taas maittaa.

Tänään menee koko päivä ja ilta töissä, postaukset jäävät siis vähemmälle. Heitänkin pallon teille, ihanat lukijat: 

Eli mikä olisi yksi, vain yksi, asia tai neuvo, jonka kertoisitte nuoremmalle itsellenne? Oli se sitten 5 tai 20 vuotta sitten, ei väliä. Aihe voi olla mikä vaan, ei tarvitse olla liikunta-pohjainen neuvo.

Itselleni varmaan kertoisin, olla stressaamatta niin paljon. Elämä kulkee just niitä polkuja mitä se kulkee, kun päätöksen aika tulee on aika itse vaikuttaa tulevaisuuden suuntaan, mutta muuten anna mennä ja nauti päivistä, turha negatiivisuus pois.

Pallo on nyt siis teillä, laittakaa kommenttiboksiin vinkkejä, mietteitä, neuvoja.. Näistä voi olla jatkossakin hyötyä kun hieman miettii opittua ja koettua. :)

Aurinkoista torstaita! (Se paistaa melkein pilvettömältä taivaalta ainakin täällä Espoossa, ei voi kuin olla iloinen! :)

xxo,
Janina

PS. Lukijamäärä on kasvanut taas! TERVETULOA! :) Rohkeasti mukaan oppimaan, nauttimaan ja seuraamaan. Kommenttia saa ja toivon, että tulee – mielipiteitä ei koskaan voi kuulla liikaa! Postaustoiveet otetaan kaikki huomioon. JES ja kiitos! :)

%d bloggaajaa tykkää tästä: