Aihearkisto: suunnitelmia

Suunnittelujen Sunnuntai

Rentouttavaa sunnuntaita kaikille !
Tämä viikko meni itselläni suurimmaksi osaksi stressatessa, mutta nyt on kaikki kääntynyt positiivisesti. Treeneistä on ollut itselleni suuri apu, perjantain jalkatreeni oli varsinkin hyvä. Muistatteko kun muutama viikko takaperin kerroin kuinka askelkyykyt tuottivat kyyneleitä (postaus täällä)? Olen pitänyt pääni pystyssä ja jo kahden treenikerran jälkeen olen kehittynyt paljon. Yritän mahdollisimman monta toistoa tehdä ilman tukea, tasapaino on vielä hakusessa ja se, yllättäen, vaikeuttaa liikettä. Perjantaina kuitenkin sain hirveästi motivaatiota koska pystyin tekemään 10 toistoa tukeutumatta seinään tai muualle! :) Pienin askelin, mutta ainakin eteenpäin mennään!
Asuntoasiat etenee, joka tekee seuraavista kahdesta viikosta todella tekemisentäyteiset. Huomenna saadaan avaimet ja näin alkaa remontointi! Ajattelin kokeilla sykemittarin kanssa kuinka paljon kevyt remontointi ja aikanaan muutto kuluttavat, hyvää kuntoliikuntaa. Kerron teille tuloksia sitten. Saimme ison pinon pahvilaatikoita muutama päivä sitten ja pakkaaminen alkaa tänään. Aloitamme ajoissa, jottei kiire iske niskaan viimeisinä päivinä. Olen todella innoissani! :)
Tänään tein päätöksen tulevaisuudesta. Laitoin sähköpostia Fitfarmille ja aion heidän kanssaan aloittaa ensimmäiseksi 3 kuukauden valmennusohjelman. Innoissani? Oi kyllä. ;) Nyt ei hölläillä vaan pistetään vaihteet isommille ja katsotaan mitä tästä kropasta saadaan irti! 
Hirveästi uusia juttuja heti vuoden alkuun, olen erittäin innoissani! Tästä lähtee todella hyvä vuosi käyntiin! :)
Nämä on hyvä pitää mielessä! :)

Sunnuntaihin kuuluu vielä kauppareissua, kampaajakäyntiä, pakkailuja, pilatesta ja venyttelyjä. Mikäs sen parempaakaan? :)

Onko teillä tullut suuria muutoksia elämään alkuvuodesta? Mitä suunnitelmia teillä on? :)

xxo,
Janina

%d bloggers like this: