Aihearkisto: treenivaatteita

Venyttelyhetki ja pinkit pöksyt

Sunnuntaina sen starttailin, nimittäin viikon ilman lihaskuntoa. Ohjelmassa on ainoastaan aerobisia ja polvenkuntoutus treenejä. Nyt on tarkoituksena palautella lihaksia tulevia koitoksia varten. Tarkoituksena on tehdä 45-60 minuutin aamuaerobisia, joiden loputtua venyttelyhetket. Lihakset on tosissaan saanut tuntea nahoissaan sairasloman löysäilyt, joten hieman kevyempi viikko on todella tervetullut. Edistymistä on havaittavissa ja olkapäihinkin näyttäisi tulleen pyöreyttä. JES!

Otin eilen siis varaslähdön tähän kevyempään viikkoon. Sunnuntain piti olla vain löysäilyä ja lepoa, mutta kaipasin liikkumaan. Hyppäsin crosstrainerin selkään tarkoituksena 30minuuttinen intervalli-treeni, mutta laitteelle päästyäni valitsin Glute Toner Plus -ohjelman ja ajaksi näppäilin 45 minuuttia. Valmiiksi valittu vastus oli myös erittäin kevyt 4, jonka sitten nostin 6. Ihan hyvä ensimmäinen crosstrainer-treeni leikkauksen jälkeen, vaikka hieman varovaisemmin pitikin ottaa. Nyt on kuitenkin taas kroppaa muistuteltu niistä liikeradoista, joten tiistaina se varmasti sujuukin jo paremmin.

Sellaiselta näytti tänään. Ensi kerralla tähtäillään kovempiin lukuihin.
Arvioidut sykkeet eivät ole kohillaan, sillä en käytä sykemittaria
enkä pidä kiinni laitteen sykkeenmittaus-kahvoista muutakuin hetkellisesti. 
Tuon treenin jälkeen istahdin vielä venyttelymaton päälle siksi aikaa kunnes Miko oli valmis olkapää-treeninsä kanssa. Hieman kankeaahan tuo venyminen oli, mutta onneksi en ole aivan jäykäksi muuttunut. Nyt pääsette nauttimaan itseotetuista venyttelykuvistani. Harjoitteluahan tuo sihti kaipaa, mutta oon sentään kuvassa. :) 

Hirveästi pinkkiä! Nuo ihanat Gina Tricotin pöksyt pysyvät päällä erittäin hyvin. Ainut miinus on hieman ohuehko ja läpikuultava materiaali. Toppikin on muuten GT:stä, yksi parhaimmista mitä mulla on ollut! Erittäin nasta, hintaa vain 12,95€. 
xxo,
Janina

Treenivaatelöytö: 80-luku on takas!

Sunnuntai-illan aarteiden etsintä tuotti hurjaa tulosta – ainakin omasta mielestäni. Löydettiin kihlatun vanhempien avustuksella heidän kaapeistaan siisteimpiä treenivaatteita! Suurimmassa osassa vielä hintalaput tallella, eli käyttämättömiä. Ei tosin kauaa. Nappasin heti talteen, sillä muuten ne makaisivat hyllyjen perällä. Fiiliksiltään ainakin pienoinen lottovoitto! ;)

CHECK IT OUT! 

Kattokaa tätäkin aerobic-haalaria! Heh.


Kaappiin jäi vielä odottamaan oikeat Step Reeboc -aerobic asut. Malliltaan siis ne uimapukumaiset, jonne leggarit laitetaan alle. Kuumaa kamaa ja kirkkaissa väreissä! Vappua ja halloweenia odotellen.. Haha.
Mitäs sanotte vuosikymmenien takasista treenivaatteista? :)

xxo,
Janina

Lorna Janen Lattice -toppi

Olen nyt melkein viikon treenit treenaillut Lorna Janen Lattice -topin kanssa. Henkilökohtaisesti tykkään siitä todella paljon!

Toppi on valmiiksi tuettu, joten rauhallisempiin lajeihin ei tarvitse alle erikseen urheiluliiviä. Kuntosalille todella riittävä tuki. Siinä on myös irroitettavat toppaukset, jotka voi mielen mukaan ottaa pois tai pitää. Itse pidin ne paikoillaan, antoivat hieman lisätukea ja muotoa. 
Tärkeintä ainakin itselleni on treenivaatteiden materiaali. Sen täytyy olla kosteuden imevää eikä tuntua märältä. Lorna Janen kehittämä ja patentoima Excel -kangas tekee juuri näin. Olin aivan ihmeissäni kuinka kevyeltä toppi tuntuikaan treenien jälkeen. 
Huomasin taas vaatteiden oikean koon tärkeyden. Vanhat treenipaitani ovat kaksi kokoa liian isot, mikä tekee niistä liian pitkiä ja roikkuvia. Epämukavan tuntuisia päällä. Saamani toppi istui todella napakasti, ei puristanut tai ollut liian löysä. Niin se vain on, että mukavat ja innostavat treenivaatteet ovat oikeasti osa onnistunutta treeniä – ainakin itselläni. 
Huomioni topissa kiinnittyi yksityiskohtiin. Siinä on monia pikkuisia asioita, jotka tekevät topista toimivamman sekä uniikimman. Se on yksi Lorna Janen aatteista. Heidän suunnittelijansa ovat kokoajan työssä ja kuukauden välein pullahtaakin uutta mallistoa ulos. Näin he takaavat vaatteiden yksilöllisyyden, eli samanlaista vaatetta harvemmin tulee vastaan saleilla tai muuallakaan. Omasta mielestäni se on ihana ajatus!
Kukapa ei haluaisi käyttää ainutlaatuisia ja katseita kääntäviä vaatteita? 
Selkäpuolella yksityiskohtia on muutama, pienestä korusta muotoiluun.
Lorna Janen korut piristävät monia toppeja,
eri kohdissa tai hieman erilaisella korulla.

Yksityiskohta, jota muut eivät näe. Meinasi itseltäkin jäädä huomaamatta,
mutta arvatkaa rupesiko hymyilyttämään sen nähtyäni?
Motivointia pesulapuista alkaen. Erittäin nastaa!

Edestä päin. Ihastuin alunperin tuohon ristikkoon,
enpä ole muissa treenivaatemerkeissä tällaisia
yksityiskohtia nähnyt! 

Tältä se näyttää päällä. Yhtä hymyä.
Kyllä tykkään.
Merkkiin jää kyllä samantien koukkuun, tiedän ainakin mitä omassa joulupukin-toivelistassani lukee.. ;) 
Ei siis muutakuin klikkailemaan Lorna Janen verkkokauppaan! 
xxo,
Janina
%d bloggaajaa tykkää tästä: