Avainsana-arkisto: suositus

STRESSAANTUNEEN IHON PELASTUS

Aa että, aa että. Kyllä kuulkaas tuntuu tahmealta kirjoittaa. Paussi on ollut liian pitkä, eikä edes täysin omasta tahdosta. Elämä on valitettavasti vienyt mehut ja olen liian monena vapaana hetkenä vain rysähtänyt sohvalle. Maannut ja katsonut töllöä, sitä turhaketta. Paitsi Masterchef Australia, siitä inspiroituu ja tulee aina hyvä mieli. Kyyneleetkin valuu poikkeuksetta, koska aussit osaa ohjelman editoinnin – uskon kyllä, että hommassa on totuuttakin. Ihana toisiaan tukeva ja kannustava kilpailijoiden ryhmä.

Janina Michaela, kasvonaamio, stressaantuneen ihon hoito, yhteistyö, hyvinvointi bloggaaja, musta kasvonaamio, mustapäiden poisto, ihonkuorinta, alennuskoodi

Elämä on tosiaan vienyt mehut henkisesti, joka vaikuttaa pitkän raskaan jakson jälkeen myös fyysisesti. Kroppa ei tunnu omalta, se on nesteinen ja kerää myös kiloja. Stressi ei ole pitkään aikaan ollut hyvä laatuista vaan silmät umpeen painavaa, mutta ei nukuttavaa. Jonkun mielestä treenaan tilanteeseen nähden liikaa, mutta minusta en. Treeneissä ajatukseni keskittyvät keltaisten seinien sisälle, kaikki muu jää ulos. Tough Viking -aamutreenit tuovat elämääni energiaa, ihmisistä sitä saan parhaiten.

Janina Michaela, kasvonaamio, stressaantuneen ihon hoito, yhteistyö, hyvinvointi bloggaaja, musta kasvonaamio, mustapäiden poisto, ihonkuorinta, alennuskoodi

Janina Michaela, kasvonaamio, stressaantuneen ihon hoito, yhteistyö, hyvinvointi bloggaaja, musta kasvonaamio, mustapäiden poisto, ihonkuorinta, alennuskoodi

Stressi ottaa valtaansa myös ihoni. Sen vaikutus jo muutenkin akneiseen ihoon on ka ma la. En siltikään jaksa enkä halua käyttää meikkiä, it is what it is. Sitä paitsi koen, että peittämällä ihon meikkivoiteella pahentaisin vain tilannetta. Ihoni tarvitsee raitista ilmaa ja paranee aina auringossa – aina. Myös sen kuorinta auttaa.

Tullessani Italiasta kotiin laitoin MayBeautyn* tutun maskin kasvoilleni. Hieman pinnallisena vivahteena pelkäsin, että rusketukseni lähtee kuorinnan mukana. Lol ja heh. Ei lähtenyt, ainakaan huomattavasti. Stressin jättämiä jälkiä kuitenkin lähti. Heti naamion jälkeen miehenikin kommentoi ihoni raitistuneen ja kirkastuneen huomattavasti. Tunkkaisuus oli poissa. Ah, ehdottomasti yksi parhaista tunteista on puhdas iho. Vai mitä?

Janina Michaela, kasvonaamio, stressaantuneen ihon hoito, yhteistyö, hyvinvointi bloggaaja, musta kasvonaamio, mustapäiden poisto, ihonkuorinta, alennuskoodi

Tällä kerralla fokusoin maskin kasvojeni ongelma-alueille. Viimeksi levitin sen koko kasvoille ja irvistelin maskia irroittaessa sillä maski oli tarrannut myös viiksivilloihini. Suosittelen olematta levittämättä niiden päälle, näin säästyt turhalta kivulta. Tällä kerralla maskin irrottaminen ei tuntunut pahalta vaan siltä, että epäpuhdas ja kuollut iho kuoriutuu ja terve iho pääsee hengittämään!

Janina Michaela, kasvonaamio, stressaantuneen ihon hoito, yhteistyö, hyvinvointi bloggaaja, musta kasvonaamio, mustapäiden poisto, ihonkuorinta, alennuskoodi

Vaikka nämä MayBeautyn kasvonaamiot ovatkin tehokkaita, eivät ne yksinään ihoni kuntoa pelasta. Minun on saatava elämän rytmiäni järkevöitettyä, illat rauhoitettua ja muistaa oman vapaa-ajan tärkeys. Olen päättänyt (yrittää kaikkeni) pitää sunnuntait vapaana kaikesta, tarjoten minulle kaiken vapauden tehdä juuri sitä mikä sillä hetkellä tuntuu hyvinvoinnilleni tärkeältä. Luulen, että loppukesän sunnuntait pyhittyvät nukkumiselle, kirjojen lukemiselle, joka viikkoisen kuorinnan tekemiselle ja hyvälle ruualle.

Janina Michaela, kasvonaamio, stressaantuneen ihon hoito, yhteistyö, hyvinvointi bloggaaja, musta kasvonaamio, mustapäiden poisto, ihonkuorinta, alennuskoodi

Joka viikkoinen kuorinta. Se on minun loppuvuoteni lupaus itselleni. Sen kunniaksi MayBeauty tarjoaa myös teille kaikki tuotteensa -30 % alennuksella, käyttäessäsi koodia: janinapmask.

Mitkä ovat teidän parhaimmat vinkit stressaantuneen ihon pelastamiselle? 

Xxo,
Janina

JÄTÄ KOMMENTTI

*Postaus toteutettu yhteistyössä MayBeautyn kanssa.

Avainsanat: , , , , , , , ,

TARINA SIITÄ, KUINKA MOKAAMINEN ON HYVÄSTÄ

Tarina alkaa siitä, kun muutama viikko sitten vietimme porukalla viikonloppua Annan lapsuudenkodissa Kiteellä, pelasimme Aliaksen naiset vastaan miehet versiota. Oli minun vuoroni selittää; viisi sanaa, ryöstövuoro eli myös miehet saivat arvata (lue: huutaa vastauksiaan). Luin vuorossa olevan sanan ja ajatuksissani klikkasi. Nyt lähtee, jätkät ei niin saa tätä! Aloitin selittämisen mielestäni vahvasti; katsoin tiukasti luonto-ohjaajaksi opiskelevaa ystävääni, Terhiä. ”Tää on sulle, kuuntele tarkkaan” sanoin.

Repoveden kansallispuisto, luontopolku, Retkipaikka, paras luontopolku Suomessa, retkeily, vaeltaminen, suosittelu, Janina Michaela, lifestyle-bloggaaja, matkustelu, taianomainen Suomi

Repoveden kansallispuisto, luontopolku, Retkipaikka, paras luontopolku Suomessa, retkeily, vaeltaminen, suosittelu, Janina Michaela, lifestyle-bloggaaja, matkustelu, taianomainen Suomi

”Tää on iso, jossain pohjosessa, ainakin Oulua korkeammalla.. ehkä..”
”Ei, ei Halti-tunturi – mutta viimeinen sana on oikein! Muistakaa se!”

Aikaa kului, eikä kukaan tiennyt vastausta. Aloin itsekseni miettimään keinoja, jolla selittää kyseinen yhdyssana niin etteivät miehet arvaisi sitä. Ei tullut mitään mieleen, joten silmäilin naiset läpi ja vaadin heitä olemaan nopeita. Selitykseni jatkui…

”Tää on siis yhdyssana, tiedätte sen viimeisen, ensimmäinen sana on vanha mies.”

Repoveden kansallispuisto, luontopolku, Retkipaikka, paras luontopolku Suomessa, retkeily, vaeltaminen, suosittelu, Janina Michaela, lifestyle-bloggaaja, matkustelu, taianomainen Suomi

Repoveden kansallispuisto, luontopolku, Retkipaikka, paras luontopolku Suomessa, retkeily, vaeltaminen, suosittelu, Janina Michaela, lifestyle-bloggaaja, matkustelu, taianomainen Suomi

PAPPATUNTURI! kuului huuto, nostin peukun ja jo kaikki repesivät nauramaan. Mistähän se paljasjalkainen stadilainen on saanut maantiedosta.. Pappatunturi on vanhanaikainen mopomalli eikä retkeilykohde! Tipahdin itsekin. Yleissivistyksessä on ollut pienoinen aukko, mutta ei anneta sen häiritä.

Mä olen viimeisen vajaan puolentoista vuoden aikana huomannut kuinka paljon luonto ottaa pahaa pois ja antaa tilalle hyvää. Yritän löytää ja valita uusia paikkoja, mutta pääkaupunkiseudulla olen jokainen kerta päätynyt Nuuksioon. Repoveden kansallispuisto on ollut jo vuoden go-to -listallani ja tuo jo legendaksi muuttunut selitykseni laittoi asioita tapahtumaan.

Repoveden kansallispuisto, luontopolku, Retkipaikka, paras luontopolku Suomessa, retkeily, vaeltaminen, suosittelu, Janina Michaela, lifestyle-bloggaaja, matkustelu, taianomainen Suomi

Repoveden kansallispuisto, luontopolku, Retkipaikka, paras luontopolku Suomessa, retkeily, vaeltaminen, suosittelu, Janina Michaela, lifestyle-bloggaaja, matkustelu, taianomainen Suomi

Tarvitsi vain mokata ja nauraa itselleen – yhtäkkiä olinkin jo kovaa kyytiä matkalla kohti Repovettä, matkakumppaneinani Terhi sekä Anna. Matkalla vaeltamaan, ihailemaan maisemia sekä hiljaisuutta, nauttimaan askelten alla narskuvasta lumesta, hengittämään puhdasta ilmaa sekä voimaantumaan. Kuinka hipiltä se kuulostaakin. Luonto on paikka, jonne voi mennä juuri sellaisena kuin siinä hetkessä on. Näyttää hyvät sekä huonot tunteet. Antaa kaiken valua pois ja palata kotiin kevyemmin mielin. Leveämmällä hymyllä.

Repoveden kansallispuisto, luontopolku, Retkipaikka, paras luontopolku Suomessa, retkeily, vaeltaminen, suosittelu, Janina Michaela, lifestyle-bloggaaja, matkustelu, taianomainen Suomi

Myös ystävän koti on paikka, jossa ei tarvitse rakennella tiilimuureja. Luonto ja ystävät yhdistettynä yhteen viikonloppuun on kombinaatio vailla vertaa. Kun iltakymmenen aikaan ystäväsi mies muistuttaa neljättä kertaa saunan olleen lämmin jo kolmatta tuntia havahdut keskusteluittenne vieneen mennessään. Minulle se kertoo vahvasti yhdessäolon vaivattomuudesta. Ajantaju unohtuu kun toisen kanssa on hyvä olla, puheliaasti tai hiljaisesti.

Tarina ei kerro kaikkea, mutta muistuttaa meitä olemaan ottamatta elämää kovin vakavasti. Jos pelkäämme mokata, emme saa mitään. Hitto, taidan puhua taas samasta aiheesta kuin viimeisimmässä postauksessani, mutta hieman eri kulmalla. Tämän postauksen punainen lanka piti olla itselleen nauraminen, mokaaminen ja näiden asioiden kautta hyvän poikiminen. Toivottavasti löysitte sen. Toisen postauksen sanoma on itsensä hyväksyminen sellaisena kuin olemme juuri tällä hetkellä.

Repoveden kansallispuisto, luontopolku, Retkipaikka, paras luontopolku Suomessa, retkeily, vaeltaminen, suosittelu, Janina Michaela, lifestyle-bloggaaja, matkustelu, taianomainen Suomi

Toivon meille kaikille näitä molempia voimavaroja tulevalle viikolle. Mo(i)kataan kun tavataan. Hehheh. 

xxo,
Janina

JÄTÄ KOMMENTTI

Janina Michaela Facebookissa, Instagramissa & Bloglovin:ssa. Ei muuta kuin seuraamaan. ;)

Avainsanat: , , , , , , , ,

HELSINGIN PARAS KAMPAAJA

Mä tiedän henkilökohtaisten ponnistelujeni kautta kuinka hankalaa hyvän kampaajan löytäminen on. Oon laittoman monta kertaa maksanut itseni kipeäksi, saaden vastineeksi jotain aivan muuta kuin olin toivonut. Siinä vaiheessa olisi kaikille hyvä, jos asiasta pystyisi sanomaan suoraan ettei nyt mennyt aivan nappiin. Vaikka koenkin olevani riittävän rohkea sanomaan mielipiteeni, kartan viimeiseen asti tälläisen palautteen antamista.

Oona Sahla, Hair Design Helsinki, #hdhoona, kampaaja, helsinki, luottokampaaja, balayage, suomi, hiustenvärjäys, leikkaus, Fit Times, Janina Pohja

Luottokampaajan löytäminen on meidän naisten elämäntehtävä. Se on yhtä mahdotonta kuin löytää hymyilevä suomalainen talvella, mutta kohdatessaan sen koko maailma kirkastuu. Maailmasta tulee kertaheitolla parempi paikka elää. Tiedän kohtalotovereitani, jotka ovat jo luovuttaneet. On stressittömänpää värjätä hiuksia kotona ja saada halvemmalla sen laatuista tulosta.

Hiukset ovat kuin valttikortti. Niiden kunto ja huoltaminen on mielestäni tärkeämpää kuin meikkaaminen. Ne kiinnittävät huomion ensimmäisenä. Omat hiukseni ovat hieman haastavat, luonnonkiharat, erittäin karheat. Mitä lyhyemmät niistä leikkaa, sitä varmemmin otsallani pyörii korkkiruuveja. Kukaan ei ollut ymmärtänyt sitä. Mä tarvitsen melkoisesti ohjeistusta siihen, miten saan ne pysymään siistin näköisinä sillä muuten näytän hamppupäältä.

IMG-20160621-WA0027

Se Helsingin paras kampaaja on mun kampaaja. Oona. Kuinka monta kertaa olen ollut täysin tyytyväinen freesattun lookkiin? Harvemmin. Kuinka monesti olet hypännyt kampaajan tuolista toiseen? Jok’ikinen kerta ennen Oonan ilmestymistä elämääni.

Oon käynyt Oonalla kaksi vuotta. Kaksi rauhaisaa vuotta. Olen seurannut häntä kampaamosta toiseen, koska en ota riskejä. Hinnat ovat muuttuneet, mutta maksan mielelläni mielenrauhasta ja työkaverin sanoja lainaten ”J.Lo tukasta”. Näiden vuosien aikana olen istuutunut kampaamotuoliin nauraen. Ei huolen häivää eikä tietoa siitä, mitä hiuksilleni tullaan tekemään. Olen luottanut Oonalle vapaat kädet joka kerta. Kertonut vain, että pituudesta ei lyhennetä paljoa. Pitkäksi kasvanut tukkani kuuluu identiteettiini – ainakin vielä. Jos sen nyt lyhentäisi, niinä päivinä kun en jaksaisi suoristaa, näyttäisin Anita Hirvoselta. 

Oona Sahla, Hair Design Helsinki, #hdhoona, kampaaja, helsinki, luottokampaaja, balayage, suomi, hiustenvärjäys, leikkaus, Fit Times, Janina Pohja

Oona on taikuri, kuten yllä olevasta kuvasta näätte. Hänet löytää oman tuolinsa takaa Hair Design Helsingin pisteestä, Uudenmaankadulta. (Vastapäätä mun uutta työpaikkaa, hirveä tsägä!)

Oletteko kokeneet kauhun hetkiä kampaamotuolista noustessa? Miten olette käsitelleet ne hetket? 

xxo,
Janina

KOMMENTOI TÄSTÄ

 

Avainsanat: , , ,
%d bloggers like this: