Janina Pohja
-
VÄLIIN JÄTETYT TREENIT
Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kultainen kolmio; liikunta, ravinto, lepo. Mikä niistä on sinun mielestäsi tärkeintä omalle jaksamisellesi? Aloittaessani treenit TFW Konalassa maaliskuun alussa olin innoissani – ja olen edelleen. Olen mennyt jokaiseen treeniin päättäväisesti tekemään parhaani, nostamaan rimaani sekä voittamaan uskomukset itsestäni, kyvyistäni… Continue reading
-
KIITOS HERRA RUOASTA
Luomu, intohimo, makrot, pahe, rajoitukset, viherjauhe, hortoilu, nautinto, eines, vääryys, kiusaus, vegaani, maidoton, gluteeniton, sokeriton, -tontonton! Oletteko huomanneet kuinka ruoasta on valjastettu sotaväline? Eri tahoja löytyy yhtä kirjava valikoima kuin maailmasta uskontoja. Ruoan uskomuksista on alettu riitelemään yhtälailla kuin uskonnoista, aina… Continue reading
-
SORMUS EI TUO ONNEA
Jossain vaiheessa elämäämme tulee se hetki kun tuntuu, että ympärillä olevat ystävät, kaverit, tutut ja tuttujen tutut viettävät häitä, järjestävät babyshowereita ja astelevat kohti tuota ”normaalia” aikuisuutta. Luultavasti olet onnellinen muiden puolesta ja tyytyväinen omaan tilanteeseesi – kunnes tilanne räjähtää… Continue reading
JANINA MICHAELA 