Janina Pohja
-
Inspiraatiota !
Viikonloppu menee itsellä lepäillessä ja palautellessa lihaksia. Inspiraatiota teidän viikonlopun treeneihin tästä! :) kuvat xxo, Janina Continue reading
-
When was the last time you did something for the first time?
Selaillessani eilen lehteä, törmäsin tälläiseen mainokseen: Se pisti miettimään.Kuinka nopeasti päivät rutinoituvatkaan? Syöt samoja ruokia viikosta toiseen, treenaat samoja liikkeitä samoilla painoilla, käytät samoja vaatteita… Noh. Itselläni tähän on helppo vastata. Irtisanominen.Yritän myös viikottain kokeilla uusia ruokia, ruoka-aineita, mausteita… Juuri… Continue reading
-
Kirjavinkki ja muutosta elämään
Ostin pari viikkoa sitten mainitsemani Anna Perhon: Anna Palaa -kirjan. Sain sen päätökseen muutama päivä sitten ja olenkin menneinä päivinä mietiskellyt lukemaani paljon. En ollut aikaisemmin juurikaan tietoinen Perhosta. Kuka hän on tai mitä hän tekee? Nimi kuulosti tutulta ja kasvot olin… Continue reading
JANINA MICHAELA 