JANINA MICHAELA

Janina Pohja

  • Rento sunnuntai-ilta, dieetti starttaa huomenna!

    Noniin, tässä se taas on… dieetin aloitusta edeltävä päivä. Huomenna siis starttaan Fitfarmin Superdieetin, jonka olen syönyt läpi toukokuussa. Töiden jälkeen kipittelin kotiin, jossa ihana kihlattuni oli käynyt kaupassa ostamassa kaikki pyytämäni ruoka-aineet. Jauhelihaa, rahkaa, vihreitä vihanneksia, rahkaa, raejuusto, rahkaa..Eväskippoja… Continue reading

  • Olympia-viikonloppu

    Ihanan rento viikonloppu takana. Perjantainen vapaapäivä teki terää, varsinkin illalla nähty Magic Mike! Kyllä löytyy jokaiselle silmänruokaa, on timmiä pakaraa ja herkku sikspäkkiä. Juoni ei hirveän hehkeä ollut, mutta se ei varmastikkaan haittaa tai ole pääasia! :) Koko viikonlopun Yhdysvalloissa… Continue reading

  • Miksi teet ”tätä?” Se on elämäntapa.

    Viimeisen kahden vuoden aikana olen kuullut lukemattomia kertoja kysymyksiä, väitteitä ja turhimpia kommentteja elämäntapamuutoksestani. ”Miksi teet tota?””Kyllähän sä nyt voit vähän kakkuu syödä, ota karkki ota karkki!””Kyllä Juttakin (Gustafsberg) juo lasillien viiniä välillä, eli ota nyt ota nyt!””Treenaat niin paljon,… Continue reading