JANINA MICHAELA

Janina Pohja

  • Fitness SM 2012 -kilpailut

    Pääsin tämän vuoden Fitness Expossa seuraamaan ensimmästä kertaa fitness-kisoja. Kyseessä olivat Suomen Mestaruus kisat !Olen seurannut fitness-maailmaa ja kisojen tuloksia paljon, mutta on aivan eri tunnelma olla mukana katsomossa ja nähdä ne lihakset oikeasti.Käsittämättömän duunin on jokainen lavalle astunut tehnyt,… Continue reading

  • Lihajuttuja

    Kävimme eilen taas santsaamassa jääkaapin täyteen ruokaa. Palkkapäiväni kunniaksi päätimme ostaa järjettömän ison lihapalan 2,1 KILOA ! Syömme tästä varmaankin molemmat melkein 10 kertaa, joten kyllä tulee halvaksi. Helpoksi tietysti myös kun ei kokoajan tarvitse valmistaa ruokaa.  Tänään sitten pääsin aamusta… Continue reading

  • Fitnessmalli, Emmi Lehtomaan, haastattelu !!!

    Sunnuntaina Fitnessmalli 2012 -kilpailun voittajaksi kruunattu Emmi Lehtomaa ei voisi olla onnellisempi. Päälle neljän kuukauden täyspäiväinen panostus toi toivotun lopputuloksen.”Emmi edustaa juuri niitä asioita, mitä fitnessmallilta haetaan. Hän on hyvin ulospäin suuntautunut, erittäin reipas, upea vartaloinen kaunotar, jolle liikunta ja… Continue reading