fitfarm

13 tammikuun, 2013

Suunnittelujen Sunnuntai

Rentouttavaa sunnuntaita kaikille ! Tämä viikko meni itselläni suurimmaksi osaksi stressatessa, mutta nyt on kaikki kääntynyt positiivisesti. Treeneistä on ollut itselleni suuri apu, perjantain jalkatreeni oli varsinkin hyvä. Muistatteko kun muutama viikko takaperin kerroin kuinka askelkyykyt tuottivat kyyneleitä (postaus täällä)? Olen… Continue reading
30 syyskuun, 2012

Rento sunnuntai-ilta, dieetti starttaa huomenna!

Noniin, tässä se taas on… dieetin aloitusta edeltävä päivä. Huomenna siis starttaan Fitfarmin Superdieetin, jonka olen syönyt läpi toukokuussa. Töiden jälkeen kipittelin kotiin, jossa ihana kihlattuni oli käynyt kaupassa ostamassa kaikki pyytämäni ruoka-aineet. Jauhelihaa, rahkaa, vihreitä vihanneksia, rahkaa, raejuusto, rahkaa..Eväskippoja… Continue reading