hyvinvointi
-
MUUTAMA SANA JAKSAMISESTA
Ah, huomasitteko tekin kuinka viikonloppuna säteillyt aurinko kuiski kevään tuloa? Vaikka päivät ovatkin pitenemässä, mä olen nukkunut yllättävän huonosti. Loman aikana Ecuadorissa nukuin kuin pieni lapsi; silmät ummistaessa olin jo unten mailla. Kotiin palatessani kärsin aikaerosta, siitä lännestä itään matkustavan jetlagista (se… Continue reading
-
KUTEN KEHO, MYÖS PARISUHDE KAIPAA HUOLTAMISTA
Nykypäivänä ei ole itsestään selvää, että pariskunta pysyy yhdessä läpi vuosien, läpi myötä- ja vastatuulien. Meidän isovanhempamme ja heitä edeltävät sukupolvet kasvoivat erilaiseen yhteiskuntaan kuin me. Heillä ei ollut paljoa, joten vähästäkin annettiin ja rinnalle valitusta puolisosta pidettiin kiinni. Kun suhde… Continue reading
-
KUUNTELEVA KEHO
Maailma näyttää mustalta. Kaikkialla on pimeää. Hengitän syvään ja tyhjennän keuhkoni rauhassa. Makaan paikoillani, hikikarpalot vierivät pitkin ihoani. Kehosta tulee jokaisella hengenvedolla raskaampi. Painaudun mattoon ja lattia antaa periksi kuin Tempur-patja. Rauha. Avaan silmät, maailmaani tulvahtaa värejä. Hymyilyttää. Olen pitkästä… Continue reading
JANINA MICHAELA 