JANINA MICHAELA

hyvinvointi

  • Fitness Classic – wrap up

    Ajatukset ja tuntemukset vaihtuvat hetkessä ääripäästä toiseen. Onnellinen, ylpeä & motivoitunut VS. pettynyt & häpeävä. En ota selvää omista fiiliksistäni. Tuntuu, että pyörin tässä mylläyksessä yksin. Yritän muodostaa ajatuksistani lauseita siinä onnistumatta. Kukaan ei tunnu ymmärtävän, mutta en ole yllättynyt. Minä olen… Continue reading

  • Kun päätin olla luovuttamatta

    Unelma. Sellainen, jonka eteen on valmis tekemään mitä vain. Panostat kaikkesi, lataudut henkisesti ja fyysisesti. Kunnes eteesi tulee hetki, jolloin tunnet unelmasi lipuvan sormiesi välistä.   Viime lauantaina tapahtui jotain todella kummallista. Peilistä takaisin katsoi joku aivan muu. En se… Continue reading

  • Kisadieetti – voiko sen aikana olla muuta elämää?

    Tarkat säännöt ja rajoitukset. Ohjeet, joita noudatetaan orjallisesti luovat yksitoikkoisen elämän. Äkäinen, kiireinen ja nälkäinen. Omalla pilvellään leijaileva ja itsekäs. Sellainenko on ihminen, joka treenaa kohti kilpatavoitetta?  Uskallan epäillä, mutta en voi satavarmasti sanoa sillä olen vasta ensimmäisen kilpakauteni alussa.… Continue reading