hyvinvointi
-
Ai mikä kehonhuolto?
”Uusi tavoitteeni on parantaa oman kehoni huoltoa tämän vuoden aikana. Ottaa se viikottaiseksi tavaksi, tehdä siitä säännöllistä.” Montakohan kertaa olen todennut tämän teille ja itselleni? Liian monta kertaa saamatta tuloksia. Olen kehittynyt tässä nopeasti ja yhtä paljon kuin etana 100m… Continue reading
-
Aurinkohoitoa
Aurinko. Are. Arska. Möllö. Kukin meistä kutsuu sitä omalla tavallaan, mutta kaikille meille se antaa yhtäpaljon. Talvikuukausien pimeyden jälkeen tuntuu, että silmät sokeutuvat kirkkaista säteistä. Kesän lopulla kukin meistä imee tietoisesti viimeisistä säteistä kaiken mahdollisen talteen. Hyvää mieltä, tsemppiä, D-vitskua… Continue reading
-
Nauran läpi elämän
Eilen siihen taas havahduin. Nauraessani vedet silmissä. Tää fiilis on korvaamaton! Istuimme koulukavereidemme kanssa Pasilan aseman baarissa. Oikeastaan tuon baarin kattoterassilla. Auringon paistaessa siniseltä taivaalta. Olimme karanneet koulun keinovalojen painostuksesta. Se oli meidän hetkemme nauttia. Muut nauttivat oluesta (woops, kesken koulupäivän!) kun… Continue reading
JANINA MICHAELA 