ravinto

5 syyskuun, 2013

Q & A 2 – ravinto

Kysymyspostauksen vastauksia, osa kaksi, koskien ravintopuolta.Mikä on sun lempiherkku?Mikan (Suklaakeisari, klik!) raakasuklaat, joista olen teille aiemmin kertonutkin. Makukombinaatioita on erilaisia; chili, mulperinmarja, goji-marja.. Herkkuja kaikki! Myös uusimpana herkku tuttavuutena 3 kaverin jäätelöt – jäätelönrakastajan unelma. Lempijäätelöni, 3 Kaverin mustikka-kardemumma. Jos… Continue reading
29 toukokuun, 2013

200 kaloria

Terveellistä ruokavaliota voi noudattaa monella eri tapaa. Yksi syö mielensä mukaan. Toinen syö jonkun ”dieetin” mukaan. Toinen noudattaa Paleota, joka muuten on todella pinnalla tällähetkellä. Joku saattaa laskea kaloreita.. Mikään tapa ei ole väärä, kaikille löytyy omat tapansa pitää terveyttänsä yllä.… Continue reading