JANINA MICHAELA

rentoutuminen

  • Rentoutumista näkyvissä

    Pienten teknisten ongelmien jälkeen, sain vihdoin postauksen näkymään oikein :) Alkuvuosi on ollut todella haipakkaa. Tammi- sekä helmikuu ovat remonttien, muuton, sairaslomien ja muiden hidasteiden täytteisiä, silti pää kovana on painettu töitä sekä treenejä vielä päälle. Aikaisilta aamuherätyksiltä ei ole… Continue reading

  • Elämäni ensimmäinen urheiluhierojakäynti – JEE!

    Ihanaa torstaita kaikille! Tulin juuri kotiin elämäni ensimmäiseltä urheiluhierojakäynniltä (oikeastaan hierojalta muutenkaan)! Fiilis on erittäin rento, rauhallinen ja ”avautunut”. Jumeja saatiin hyvin kuulemma avattua, mutta lisää hoitokertoja yläkroppa vaatii. Omat hartiani ovat niin jumissa, ettei yksi käsittelykerta riitä. Eikä se haittaa,… Continue reading

  • Rauhallinen koti-ilta

    Rentouttavaa keskiviikko-iltaa ihanat lukijat! Tältä näyttää meininki meillä kotona. Treenit on pulkassa ja massu täys ruokaa. Sohvalla maaten on hyvä lukea tänään postiluukusta kolahtanutta ”Off the couch!” erikoisjulkaisua! :) xxo, Janina Continue reading