JANINA MICHAELA

Janina Michaela

  • 4 X IKUISESTI

    Niin paljon uutta. Niin paljon naurua, kehittymistä, haasteita ja niiden voittamista. Mitä kaikkea TFW Warrior Challenge* onkaan tuonut elämääni. Mitä kaikkea se onkaan mulle opettanut. Warrior Challenge on tuonut rytmiä elämääni. Sellaista rentoa, mutta todella kaivattua. Toisaalta luulin, että työpäivien jälkeiset… Continue reading

  • JAKSA PAREMMIN ARJESSA

    Kuinka jaksaa paremmin arjessa? Mitä pieniä muutoksia voisimme tehdä, jotta nauttisimme kallisarvoisesta vapaa-ajasta täysin? Jotta pystyisimme tehokkaammin tekemään työmme? Tsekkaa minun vinkkini, jotka eivät maksa mitään. KEHU MUITA Ai että! Kuinka leveään hymyyn oma suusi kääntyy kun joku kehuu sinua? Oli… Continue reading

  • KEHITTYMISEN TUOMA INSPIRAATIO

    Kehittyminen katkeaa tyytyväisyyteen. Voiko oikeasti olla niin? Minä en usko siihen.  TFW Warrior Challengen* neljäs viikko starttasi eilen tiukalla treenillä. Toisaalta siinä ei ollut mitään uutta, sillä jokaisesta treenistä saa tehtyä itselleen tiukan. Niiden tehoon pystyy vaikuttamaan omalle intensiteetillä, nopeudella,… Continue reading