JANINA MICHAELA

TFW Konala

  • JAKSA PAREMMIN ARJESSA

    Kuinka jaksaa paremmin arjessa? Mitä pieniä muutoksia voisimme tehdä, jotta nauttisimme kallisarvoisesta vapaa-ajasta täysin? Jotta pystyisimme tehokkaammin tekemään työmme? Tsekkaa minun vinkkini, jotka eivät maksa mitään. KEHU MUITA Ai että! Kuinka leveään hymyyn oma suusi kääntyy kun joku kehuu sinua? Oli… Continue reading

  • KEHITTYMISEN TUOMA INSPIRAATIO

    Kehittyminen katkeaa tyytyväisyyteen. Voiko oikeasti olla niin? Minä en usko siihen.  TFW Warrior Challengen* neljäs viikko starttasi eilen tiukalla treenillä. Toisaalta siinä ei ollut mitään uutta, sillä jokaisesta treenistä saa tehtyä itselleen tiukan. Niiden tehoon pystyy vaikuttamaan omalle intensiteetillä, nopeudella,… Continue reading

  • KYLVÄ HYVÄN SIEMEN

    Se kel onni on, se onnensa näyttäköön, jakakoon ja levittäköön!  Ja näin rakkaat ihmiset olemme luoneet uuden sanonnan, joka tulee leviämään historiassa suusta-suuhun, sukupolvelta toiselle. Autathan mua siinä? Olipa kerran maanviljelijä. Hän eli onnellista elämää kauniissa talossaan. Talo oli hieman vino,… Continue reading