Avainsana-arkisto: ystävyys

YHTEYTTÄ PITÄMÄTTÖMÄT YSTÄVÄT

Ystävyys on kummallista. Ihmisiä vilistää ympärillämme, mutta joidenkin kohtaaminen muuttaa elämämme suuntaa. Sitä vain jotenkin päättää, että tän tyypin kanssa mulla on hyvä olla – nähdäänhän taas? Nähdään, hengataan ja opitaan toisiltamme.

Nuuksio, luonnonpuisto, vaeltaminen, reitit, mitä on ystävyys, minkälainen on hyvä ystävä, ystävän huonot puolet, onko mulla riittävästi ystäviä, paras ystävä, miksi mulla ei ole parasta ystävää, oivalluksia

Kaiken tämänkin jälkeen ystävyys voi loppua. Ja se on täysin ok. Se ei arvoita tuota ystävyyttä huonommaksi kuin muut. On vain annettava ihmisten mennä. Turhalla takertumisella et tee itsellesi, etkä ystävällesi palvelusta. On vain kiitettävä siitä mitä he ovat elämäämme tuoneet. Vuosien vieriessä eteenpäin nuo samat henkilöt saattavat tehdä comebackin elämiimme mitä yllättävimmillä tavoilla, mutta sitä ennen on elettävä ja edettävä. Löydettävä ihmisiä omaan heimoonsa.

Siellä savusaunan hämärässä sen huomasi. Muiden lähdettyä jäimme Annan kanssa kaksin. Olemme vuosien aikana nähneet hieman päälle kahden käden sormilla laskettavan määrän emmekä viimeisten kuukausienkaan aikana juuri ole olleet aktiivisia yhteydenpitäjiä. Siitäkin huolimatta mikään ei tuntunut oudolta. Viereeni oli valikoitunut tyyppi kenen kanssa mulla on hyvä olla. Nainen niin täydellisen erilainen mutta totaalisen samanlainen. Hengenheimolainen, isolla hengellä!

Nuuksio, luonnonpuisto, vaeltaminen, reitit, mitä on ystävyys, minkälainen on hyvä ystävä, ystävän huonot puolet, onko mulla riittävästi ystäviä, paras ystävä, miksi mulla ei ole parasta ystävää, oivalluksia

Ystävyys ei ole synonyymi jokapäiväiselle tai edes jokaviikkoiselle viestittelylle. Se ei tarvitse sellaista pysyäkseen elossa. Sen ei kuulu tuntua painostavalta ja näyttäytyä pakollisina, päivittäisinä, ”muru, miten menee? Ikävä!” -viesteinä. Ystävyyteen riittää tieto siitä, että toinen on pyyteettömästi vierelläsi – kausista, mielipiteistä ja muista ihmisistä riippumatta.

Ystäviin kohdistuva luotto ei ole harkittua vaan tunnepohjaista. Luotettavimmat ystävät eivät automaattisesti ole niitä ketkä olet tuntenut pisimpään. He ovat niitä, jotka seisovat rinnallasi, uskaltavat olla erimieltä, antavat tunteiden näkyä ja sanaharkan tulla jos on tullakseen. Jos mun pitäisi yksi neuvo ystävien valinnalle antaa, se olisi jo Instagramissakin vilahtanut lause: Go where the love is. Tänä viikonloppuna se oli vahvasti läsnä Kiteellä.

Nuuksio, luonnonpuisto, vaeltaminen, reitit, mitä on ystävyys, minkälainen on hyvä ystävä, ystävän huonot puolet, onko mulla riittävästi ystäviä, paras ystävä, miksi mulla ei ole parasta ystävää, oivalluksia, metsässä, kävely, luontokuvaus, Fjällraven

Mitä tosi ystävyys on teille? 

xxo,
Janina

JÄTÄ KOMMENTTI

Janina Michaela Instagramissa, Facebookissa ja Bloglovinissa.

Avainsanat: , , , ,

KUTEN KEHO, MYÖS PARISUHDE KAIPAA HUOLTAMISTA

Nykypäivänä ei ole itsestään selvää, että pariskunta pysyy yhdessä läpi vuosien, läpi myötä- ja vastatuulien. Meidän isovanhempamme ja heitä edeltävät sukupolvet kasvoivat erilaiseen yhteiskuntaan kuin me. Heillä ei ollut paljoa, joten vähästäkin annettiin ja rinnalle valitusta puolisosta pidettiin kiinni. Kun suhde kohtasi esteen, se purettiin yhdessä. Suhdetta arvostettiin ja sen hyvinvoinnin eteen nähtiin vaivaa.

Janina Michaela, parisuhde, minkälainen on hyvä parisuhde, ystävyys, mistä löydän rakkauden, oivallus, hyvä parisuhde

Olemme mieheni kanssa olleet yhdessä yli kuusi ja puoli vuotta. Se yllättää monet. ”Oho, se on kauan! Arvostettavaa.” Olen otettu, mutta myös harmissani siitä miten pitkään kestäneet parisuhteet ovat ihmeitä. Onko nykypäivän uuden viehätys sekoittanut päät? Tiedostan ja ymmärrän, että kaikki parisuhteet eivät ole luotuja kestämään. Huonoon suhteeseen ei tarvitse jäädä eikä epäkunnioittavaa kohtelua tarvitse sietää. Kaikkea ei tulisikaan niellä, mutta suhteesta tulisi olla realistinen ajatus.

Toimiva suhde vaatii kompromisseja, anteeksiantoa, rakkautta, ymmärrystä, luottamusta ja rehellisyyttä. Yhtälailla kuin keho, myös suhde kaipaa huoltamista. 

Olimme joulukuun alussa mieheni kanssa viisi päivää Oslossa parisuhteen hoitolomalla. Oli korkea aika antaa aikaa sille tärkeimmälle henkilölle elämässäni, miehelleni. Hän on järkkymättömästi ja vilpittömästi tukenut ja ymmärtänyt mua, unelmiani sekä tavoitteitani. Se on parisuhteen syvin tarkoitus: kaksi toinen toistaan tukevaa ihmistä kulkemassa samaa polkua.

Janina Michaela, parisuhde, minkälainen on hyvä parisuhde, ystävyys, mistä löydän rakkauden, oivallus, hyvä parisuhde

Aikatauluttoman, suurpiirteisesti suunnitellun loman tarkoitus oli tehdä sitä miltä tuntuu, nukkua niin paljon kuin haluaa ja vain keskittyä yhdessä olemiseen. Naurut, pitkät kävelyt, piilosta löydetyt kahvilat ja luokattoman hyvät vitsit saivat ymmärtämään miksi me olemme vieläkin yhdessä.

Me olemme päällimmäisenä toistemme parhaita ystäviä. Ystävän kanssa ollessa tunteiden puhumisella, ajatusten ääneen sanomisella eikä huumorintajullakaan tarvitse olla suodatinta. Uskon, että liian moni kuvittelee puolison olevan jotain muuta – he etsivät täysin eri tyyppistä ihmistä kuin lähimmät ystävänsä. Jos viihdyt heidän kanssaan, miksi et etsisi heidän kaltaistaan puolisoa? Ei mieheni oli täysin samanlainen kuin ystäväni, mutta tärkeimmät arvot kohtaavat; rentous, huumorintaju, lojaalius, auttamisen ilo sekä avoimuus. Samalla pohjalle rakentuu minun ystävyys- ja parisuhteeni.

Janina Michaela, parisuhde, minkälainen on hyvä parisuhde, ystävyys, mistä löydän rakkauden, oivallus, hyvä parisuhde

Mieheni on paras ystäväni. Hoidan ystävyyssuhteitani välillä paremmin kuin parisuhdettani, koska onhan toinen aina kotona = itsestäänselvyys. Väärin ajateltu. Jokainen elämämme ihmissuhde kaipaa hoitoa, se kotona oleva ehkä ripauksen enemmän, sillä puoliso on se, joka kyseenalaistamatta rakastaa sua jokaisen vian ja oudon tavan kanssa.

xxo,
Janina

KOMMENTOI

Avainsanat: , , , , ,

Dream, then do.

Kenellekään ei ole varmastikaan jäänyt epäselväksi, sunnuntaina oli upea päivä. Päivä, jolloin moni saavutti tavoitteitaan, ylitti itsensä ja sai päätökseen pienen matkan elämästään. Sunnuntaina kilpailtiin Fitness Classicissa. 

Olimme paikalla jo kun messupuoli avattiin sillä itselläni oli edessä kisakenkien osto. Yllättäen Biancaneven osasto kuhisi asiakkaista, mutta hymy ei näyttänyt myyjiltä hyytyvän. Onnekseni muut hiplailivat heidän ihania vaatteitansa kun itse sujahdin takaosan penkille kenkien sovitukseen. Ensimmäiset kengät – nappiin meni! Edessä on vuosi kovaa harjoittelua. Kaikki apu otetaan vastaan ja jos lukijoista löytyy tulevia tai jo kisanneita, jotka haluaisivat harjoitella yhdessä – tiedätte mistä minut löytää! 

DSC_0735

DSC_0750

DSC_0755

DSC_0763

DSC_0777

DSC_0858Luikahdimme sisään saliin heti kun ovet avattiin. Halusimme saada parhaimmat mahdolliset paikat sillä rakas ystävämme kilpaili debyyttinsä vapari fitneksessä. Kylmät väreet kulkivat läpi koko vartaloni kun Annikan nimi kuulutettiin. En voisi olla ylpeämpi hänen saavutuksestaan. Tavoitteen eteen on tehty paljon töitä, kuten jokainen lavalle noussut kilpailija. Ensi vuonna roolit vaihtuvat kun on minun vuoroni nousta lavalle. 

annikaFitneksen jälkeen oli minun tuleva sarjani, Body Fitness. Pituusluokkia on kolme; alle 163cm, alle 168cm sekä yli 168cm. Minä, pikkuisena kääpiönä, tulen kilpailemaan keskimmäisessä sarjassa. Nuo kylmät väreet eivät loppuneet ystäväni esiintymiseen vaan jatkuivat kaikkien body-pituuksien esikarsintojen sekä finaalien läpi. Olin omissa sfääreissä. Silmät kostuivat. Oma unelma konkretisoituu päivä päivältä enemmän. Intohimo ja tahtotaso ovat kovat. Imin upeista kilpailijoista kaiken minkä katsomosta käsin pystyin. Katsoin lavaesiintymistä, poseerauksia ja ilmeitä. Pitää muistaa hymyillä – ihan kokoajan! 

ALLE 163 CM

DSC_0783

DSC_0784

DSC_0794

DSC_0801

DSC_0875

DSC_0928ALLE 168 CM

DSC_0804

DSC_0814

DSC_0818

DSC_0885

DSC_0888

DSC_0929

YLI 168 CM

DSC_0823

DSC_0830

DSC_0897

DSC_0898

DSC_0942Eniten minua (sekä muita kisojia seuraamassa olleita Fitfashion-bloggaajia) jännitti Saran puolesta. Kihlattuni tuntee Saran vuosien takaa, joten en ollut jännitykseni kanssa yksin. Upea saavutus, upea kunto ja varmasti kaikista levein hymy! Hänen esiintyminen oli luonnollista ja itsevarmaa – sellaista itsekin tavoittelen. 

sara

Sunnuntaina jotain päässäni kolahti. Unelmistani tehdään totta vuoden päästä. Tavoitteista todeksi. Olen paljon miettinyt omaa matkaani, olenko kehittynyt riittävästi. Vuosi sitten olin pienoinen, nyt sen kymmenen kiloa isompana ja vahvempana. Vielä on aikaa, mutta se tarkoittaa kovaa työtä – jokikinen päivä. Kaikista tärkeintä itselleni on säilyttää oma hyvinvointi sekä intohimo tekemiseen. Minulla on rohkeus julkisesti seistä tavoitteeni takana, sanoa se ääneen ja ottaa vastaan mahdollinen julkinen epäonnistuminen. Se on elämää, mutta minulta pitää myös löytyä rohkeus sanoa nyt riittää. Jos se tulee tarpeen, mutta haluan uskoa ettei tule. Minulla on kivenkova luotto valmentajiini, tukijoukkoihini sekä itseeni. 

Vuoden päästä haluan säteillä lavalla. Sen hetkisessä parhaimmassa kunnossani. Hymyillä aitoa, leveintä hymyä. Hillitä tunteeni, sillä kyyneleet vierivät todella helposti. (Note to self: kisameikistä täysin vedenkestävä!) Pysyä koroilla pystyssä ja olla ylpeä itsestäni. Ylpeä tulen olemaan myös kanssani lavalle nousevista bloggaaja-kollegoistani kuten Minnistä. Näiden bloggaajien kanssa pidämme yhtä, vaikka tavoite on sama. Tuemme toisiamme parhaimpiin suorituksiimme. Pystymme olemaan aidosti iloisia toistemme puolesta, kilpailuhenkeä parhaimmillaan. 

Onnittelut jokaiselle upean suorituksen tehneelle kisaajalle. 

xxo,
Janina

PS. Kaikki kuvat ovat minun ottamiani. Jos haluat kuvia käyttöösi, ota yhteyttä! (:

Avainsanat: , , , , , , , ,
%d bloggers like this: