Päiväni kuvina !

 Huhhuh. Onpas ollut päivä. Jotenkin rintalihakset on ollut aivan jumissa vaikka treenasin ne jo perjantaina! Syvällä lihaksessa tuntuu pistot, aih. Magnesiumia syöty ja salilla venytetty, eiköhän tää tästä!

Käytiin pikkuveljen kanssa katsomassa uusin Bourne -leffa, eli Meduusan Perintö. Aika hitaasti etenevä, mutta action-kohtaukset oltiin silmäkovana mukana! Ne oli aika mahtijuttui.
Broidi tuli sieltä sitten meidän mukaan ja lähdettiin kohti salia. Kihlattu veti treeniä läpi hänen kanssaan kun itse treenasin jalat, selän ja hauikset. Treeni ei oikein kulkenut niinkuin toivon, mutta en ole yllättynyt sillä olin syönyt viimeksi noin 4 tuntia sitten. Noh, voidaan laskea mukaan ennen treeniä syöty bansku.

Onko teillä koskaan samanlaista ongelmaa, ettette oikein ”voi” tai ”kerkeä” syömään kunnolla ennen treeniä, koska muuten treeni lykkääntyisi liian myöhäiseksi kun joutuu ruokalevolla odottelemaan…? 
Juuri sen takia tänään meni näin. Huomenna viisaampana!

Aamu alkoi tosiaan ihanilla maisemilla, joistä kuvat löytyvätkin täältä
vielä bussipysäkille kävellessä oli taivas revennyt ihaniin väreihin! 
Bussimatkaa piristi ystävän ystävältä lainattu kirja, aivan mahti! Laitettu hyvä kiertämään :)
Töissä sitten odotti mitä ihanempi inventaario. Onneksi tykkään siitä, jostain kumman syystä! :) Olen siis elokuvateatterissa töissä ja pääsin taas kerran laskemaan jokaisen yksittäisen tuhannen tikkarit ja patukat… 
Tässä vähän irvikuvaa. Hmph. Onneksi nää ei oo omaa herkkua!

Innoissani ja pirteenä yhteenlaskuja! 
(Kattokaa tota korvatöyhtöö! Luonnonkihara tukka ei kyllä ikinä oo niinku pitäis! :)
Kahvi, laskin ja iso pino papereita. Niistä oli mun työpäivä tehty!
Eikai siinä. Päivä oli mukava ja nyt oon kyllä aivan poikki. Vielä rahkat naamariin ja päätä tyynyyn! Huomenna vien ystäväni Tuomaksen mukanani EVO:lle. 
EVO Leppävaaralla on avoimet ovet huomenna klo 16-20 ! Personal Trainerit esittelee ja vastailee kysymyksiin. Kannattaa käyttää tilaisuus hyväksi!

Kunpa nukkumatti tulisi pian, nukkukaa pitkään!
xxo,
Janina

2 ajatusta artikkelista “Päiväni kuvina !

  1. Sarpukka sanoo:

    Tiedän niin tuon tunteen, kun lähtee treenaamaan liian huonolla syömisellä! Olen itse havainnut, että proteiinidrinkki on näissä tilanteissa hyvä vaihtoehto. Sen juotua voi 15min jälkeen jo treenata ja energiaa löytyy! Ihana löytää tällaisia positiivisia treeniblogeja, flunssan täyttämä päivä menee nopeammin, kun lukee vanhatkin postaukset!

    Tykkää

    • msbottom sanoo:

      Kiitos kommentista! Aloitin tosiaan 6 viikon dieetin eilen, joten syömiset on syynissä, jonka takia en voinut syödä muutakuin banaanin. Omaa hölmöyttä tuo aikataulus oli, yritän ottaa opikseni. :)Kiitos kuitenkin vinkistä! Aion varmasti käyttää tuota, kunhan sen luvallisesti saan tehdä :)Kiitos ihanasta kommentista! Motivoi itseä jatkamaan kirjoitusta. :) Muista levätä ja juoda teetä hunajalla!

      Tykkää

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: