Ihanaa alkanutta viikkoa kaikille!

Alan pikkuhiljaa purkamaan teidän kysymysvyöryä, kiitos kaikille hyvistä ja kiperistä kysymyksistä! :)
Treenimusiikistani on kyselty paljon, joten tässä teille muutamia parhaimpia löytöjäni. Treeneistäni tuskin tulisi juurikaan mitään, ilman musiikkia. Saan kuulokkeilla suljettua muun menon ”ulos” ja keskityttyä jokaiseen liikkeeseen ja toistoon kunnolla. Nykyään pidän useimmiten viimeisissä toistoissa vielä silmätkin tiukasti kiinni, jotta keskittyminen kohdistuu työtätekevään lihakseen.

Musiikin laatu tai laji riippuu treenistä sekä sen hetkisestä olotilasta. Jalkatreeneissä toimii hieman kovempi musiikki, jota en muuten kuuntelisi. Aerobisia teen mielelläni menevän musiikin tahdissa. Lenkille lähtö ei aina ole yhtä voitonjuhlaa, jostain syystä tuolloin toimii tunteellinen musiikki. Saan itselleni sitä kautta kunnon tunnelatauksen päälle, jolloin ajatukset irtoavat juoksemisesta muihin aiheisiin.

Tässä yksi soitetuimmista listoistani tällä hetkellä.

Minkälaista musiikkia te kuuntelette treenatessa? Riippuuko soittolista treenistä tai fiiliksestä? 

Tämä viikko tulee olemaan itselleni melko tiukka, olen tilanteessa jossa en ole aikaisemmin ollut. Miten sumplia treenit, koulussa käynti, 25h töitä sekä kotona opiskelu lyhyisiin päiviin? En tiedä, mutta kohta se nähdään. Onko teillä aikataulutus vinkkejä? Niitä tarvittaisiin nyt kiperästi. :)

xxo,
Janina