Janina Pohja
-
Väärin hinnoiteltut
Olen huomannut, että monesti yhtenä elämäntapamuutoksen esteenä luetellaan terveellisen ruuan kallius. Osaksihan se on valitettavan totta. Toisaalta itseäni ainakin helpottaa ajatus siitä, että maksan kaupassa mieluummin 5 € enemmän terveellisestä ruuasta kuin satoja ellei tuhansia euroja lääkärikäynneistä, koska olen kipeä. Euron… Continue reading
-
Oma ”Bucket Listani”
Hetki on vierähtänyt The Bucket List -postauksestani (pääset lukemaan sen täältä). Moni toivoi näkevänsä listani ja heti sitä aloin miettimään. Olen nyt löytänyt sekä vanhan ”ennen 30-vuotis syntymäpäivää” -listani että kirjoittanut ylös uusia tavoitteita ja toiveita.Keskustelimme tuossa postauksessa listan surullisesta nimestä. Miksi kukaan… Continue reading
-
BODYBUILDING.COM – paras ystäväni ja sivustovinkki!
Laitoin tuon edistyskuvani myös facebookkiin. Kommentteja ja tykkäyksiä alkoi vyöryä. Yksi kommenteista luki näin: ”Janina! Damn girl :) You look fantastic :) Share your secrets?” Mietin asiaa tarkemmin, vastasin tietysti että ruokavalio on kaiken a ja o. Siitä ei pääse… Continue reading
JANINA MICHAELA 