Janina Pohja
-
Virkistävä minttu
Yksi pitkäaikaisista maku sekä tuoksu suosikeistani on minttu. Sitä löytyy ainakin purukumistani, hammastahnastani ja kohta myös parvekkeemme ’yrttitarhasta’. :) Tämä lääkekasvi rauhoittaa vatsaa ja sen sanotaan myös auttavan päänsäryissä. Olette varmasti huomanneet sen myös monissa raikastavissa lääkealantuotteissa kuten kurkkupastilleissa ja… Continue reading
-
Uusia ideoita
Kävimme eilen katsomassa perjantaina ensi-iltaan tulleen, yhden odottamammistani elokuvista, The Expendables 2. Odotukseni olivat korkealla, syystäkin, olihan ensimmäinen osa ollut täynnä kunnon actionia, hyvää huumoria ja tietenkään unohtamatta silmänruokaa. Vaikka Sylvester Stallone, Chuck Norris, Arnold Schwarzenegger ja muut ovat jo nuoruusvuotensa… Continue reading
-
Elämäntapamuutos ei katso ikää.
Olen huomannut monissa ihmisissä ennakkoluuloja, ettei nykyisiä elämäntapoja voisi vaihtaa terveellisimpiin. Moni pelkää menettävänsä mm. hyviä muistoja ja ihania herkkuhetkiä. On liian hankalaa omaksua uusia ruokailutapoja, tutustua uusiin ruoka-aineisiin sekä jättää einekset ja lisäaineet kauppojen hyllyille. Puhtaan ja kotona tehdyn… Continue reading