hyvinvointi
-
Kateudesta onnelliseksi
Siitä on nyt reilu puoli vuotta kun kirjoitin postauksen, jota en jostain syystä koskaan julkaissut. Olin tuolloin juuri ollut säkenöivien naisten kirjan julkistamistilaisuudessa. Olin onnellinen. Onnellinen toisten puolesta, toisten onnistumista. Olin oppinut yhden tärkeimmistä opeista. Nuorempana oli enemmän hetkiä, jolloin onnellisuutta varjosti… Continue reading
-
Kyyneleitä ja hikeä maaliviivalla
Kuinka moni meistä haluaisi olla ylpeä itsestään? Tavoittelemme sitä fiilistä, joka valtaa meidät saavuttaessa tavoitteemme. Kaikille meille se on erilainen. Yhdelle se tarkoittaa leuanvedon helpottumista, toiselle taas omien mielipiteidensä takana jykevämmin seisomista. Minulle se on ollut molempia näitä, mutta lauantaina se… Continue reading
-
Touhottajan rauhoittumishetki
Kesä. Ihana kesä. Olen touhottanut menemään päivästä toiseen, ottanut jokaisesta mahdollisuudesta kaiken irti. Haluamatta sanoa ei. Osaamatta sanoa ei? Olen huomannut kevään dieetin vaikuttavan itseeni edelleen, ei suoranaisesti mutta se ohjaa tekemään asioita toisin. Varsinkin dieetin loppuvaiheen elin erittäin itsekkäästi… Continue reading
JANINA MICHAELA 