motivaatio
-
Inspiraatiota sohvanperukoilta
Nopeat moikkaukset ihanat lukijat!Makailen ja lepäilen tällähetkellä, syön viimeisiä jätskin rippeitä ennenkuin kunnon valmistelu kisoihin alkaa. Valmistelu lykkääntyi muutamalla päivällä hampaan poiston takia, en nimittäin pysty syömään juuri mitään. Jauhaminen ei tule kuuloonkaan ja joudunkin vielä huomisen kököttämään sairaslomalla sohvalla.… Continue reading
-
If you want something, go get it !
Noin puolitoista kuukautta sitten sain yhden yllättävimmistä yhteydenotoista. Nimittäin lapsuudenystäväni, joka oli törmännyt blogiini. Olemme viimeksi nähneet toisemme varmaan 10 vuotta sitten. Lukiessani tuota sähköpostia en voinut muutakuin hymyillä. Hänkin on löytänyt muutamien vuosien sisällä rakkauden treenaukseen ja fitnekseen. Kisatavoitteet… Continue reading
-
Inspiraatiota !
Viikonloppu menee itsellä lepäillessä ja palautellessa lihaksia. Inspiraatiota teidän viikonlopun treeneihin tästä! :) kuvat xxo, Janina Continue reading
JANINA MICHAELA 