motivaatio

  • Miksi teet ”tätä?” Se on elämäntapa.

    Viimeisen kahden vuoden aikana olen kuullut lukemattomia kertoja kysymyksiä, väitteitä ja turhimpia kommentteja elämäntapamuutoksestani. ”Miksi teet tota?””Kyllähän sä nyt voit vähän kakkuu syödä, ota karkki ota karkki!””Kyllä Juttakin (Gustafsberg) juo lasillien viiniä välillä, eli ota nyt ota nyt!””Treenaat niin paljon,… Continue reading

  • Eka treeni ja taivaallinen olo !

    Taivaallinen olo !Sain juuri syötyä salin jälkeisen aterian. Voitte vain kuvitella tämänhetkisen oloni. Kuinka hyvä fiilis onkaan kun treenin jälkeen hyppää suihkuun? FRESH!       Tosiaan, pääsin siis toista kertaa käymään uudella salillani – EVO Fitness:lla. Se on norjalainen… Continue reading