viikon aloitus
-
Reipas viikon aloitus
Ensimmäisenä kiitän suurta puhetta herättäneen Stop the Fat Talk –postauksen kommenteista, hyviä pointteja ja tärkeitä mielipiteitä. Pääset lukemaan sen täältä. On myös aivan mahtavaa kuulla teidän tavoitteitanne ja kuinka nautitte liikkumisesta, kiitos niistäkin! Ja uudelle lukijalle – sydämmelliset tervetulot! Tämä päivä on… Continue reading
-
Rento sunnuntai, rennompi maanantai
Viikonloppu meni todella rauhallisissa merkeissä. Lauantaina päivästä kävimme, kuten suurin osa teistä varmasti tietääkin jo, I Love Me -messuilla (tästä löydätte kattavan postaukseni sieltä). Ilta oli sitten omistettu ystäville, kihlattu lähti ystäviemme luokse nauttimaan uusista reseptikokeiluista ja itse nautin leffaillasta ystävän… Continue reading
-
Uudestaan löydettyjä lihaksia !
Huh. Tänään ei annettu salilla kyllä yhtään periksi! Vedettiin täysillä ja hiki lentäen läpi harmaan kiven. Kun viime perjantaina hehkutin teille kuinka innoissani olinkaan fyssarini neuvomista uusista liikkeistä, en vielä tiennyt kuinka reiteni ja polvi voivatkaan huutaa treenistä. Ensimmäisenä hyppäsin… Continue reading
JANINA MICHAELA 