vinkkejä

  • I Love Your Blog !

    Pieni hymy kiiri kasvoilleni luettuani Maijun blogista tunnustuksen minulle. Tällaiset tunnustukset sekä lukijoiden kommentit ovat parhaimpia kiitoksia omasta ”työstä”. Tunnuksen säännöt: 1. Kiitä linkin kera bloggaajaa, joka antoi tunnustuksen. 2. Anna tunnustus eteenpäin 5:lle lempiblogillesi ja kerro siitä heille kommentilla. 3. Kopioi… Continue reading

  • Sporttiliivit – naisen tärkein varuste

    Urheiluliivit – treenaavan naisen kiistelemättä tärkein varuste. Moni pyysi urheiluliiveistä saman tyylistä kirjoitusta kuin rintaliiveistä tekemäni. Ne jotka eivät ole sitä lukeneet, löytävät sen täältä. Tässä tulee siis omanlaiseni briiffi niiden tärkeydestä, istuvuudesta, mitä liiviä suositellaan mihinkin lajiin.. Omat sporttiliivini toimivat nyt… Continue reading

  • BODYBUILDING.COM – paras ystäväni ja sivustovinkki!

    Laitoin tuon edistyskuvani myös facebookkiin. Kommentteja ja tykkäyksiä alkoi vyöryä. Yksi kommenteista luki näin: ”Janina! Damn girl :) You look fantastic :) Share your secrets?” Mietin asiaa tarkemmin, vastasin tietysti että ruokavalio on kaiken a ja o. Siitä ei pääse… Continue reading