elämää
-
Ruokasota
Elänkö syödäkseni vai syönkö elääkseni? Kisadieetin jälkeen elin syödäkseni – aika ei todellakaan kultaa muistoja tässä asiassa. Viime viikolla kerroin teille loppuvuodestani, jonka päätin pitää herkuttomana – löytääkseni ruokailuihini hieman enemmän järkeä ja saadakseni takaisin aktiivisen, sporttisen olotilan. Mitä kisojen… Continue reading
-
Oletko onnellinen vai vain tyytyväinen?
Jos sinun pitäisi kuvailla itseäsi yhdellä sanalla, mikä se olisi? Minun sanani olisi go-getter. Energinen ja aktiivinen unelmiensa toteuttaja, motivoitunut kurottamaan kauemmaksi rajojensa ulkopuolelle. Olen muutaman vuoden sisään oppinut itsestäni paljon. Olen oppinut uskaltamaan, hyppäämään tuntemattomaan. Ajattelemaan positiivisen kautta, mitä mahdollisuuksia voikaan… Continue reading
-
Herkuton loppuvuosi
Kisadieetin aikana puhuimme mieheni kanssa siitä, kuinka tulisin ensimmäistä kertaa olemaan kesäkunnossa – tikissä. Olin muistojeni mukaan 2000-luvun puolivälissä vitsaillut ystävieni kanssa siitä kuinka kerkeäisimme kesäkuntoon 2015 – olihan siihen vajaat 10 vuotta. Kuinkas sitten kävikään? Ei hirveän hyvin. Minulla… Continue reading
JANINA MICHAELA 