Herkuton loppuvuosi

Kisadieetin aikana puhuimme mieheni kanssa siitä, kuinka tulisin ensimmäistä kertaa olemaan kesäkunnossa – tikissä. Olin muistojeni mukaan 2000-luvun puolivälissä vitsaillut ystävieni kanssa siitä kuinka kerkeäisimme kesäkuntoon 2015 – olihan siihen vajaat 10 vuotta. Kuinkas sitten kävikään?

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ei hirveän hyvin. Minulla oli siihen kaikki mahdollisuudet, joiden annoin livetä sormieni lävitse. Jokainen meistä tiedostaa teorian: aineenvaihdunta on hidastunut, kaloreita nostetaan maltilla, jatka aamulenkkejä! Harvoin kerrotaan suoraan ja rehellisesti, kuinka päin persettä reverse dieetti on mennyt. Kuinka se kaikki on peilistä näkyvän höttösen hahmon tekosia. Elämä tuntui vievän mukanaan enkä vikissyt, vaan heittäydyin mukaan. Annoin Kesä-Jannin viedä.

Olin kisojen jälkeen todella motivoitunut palaamaan takaisin koviin treeneihin, uusi ohjelmani oli nappisuoritus valmentajaltani. Ruokavaliokin oli varmasti nappi. Minulle vain jäi ”vähän rennompi” ote ja seurasin sitä 20 on – 80 off. Täydellinen vastakohta sille, minkä tiesin tuovan itselleni hyvän olon ja tasapainon. Treeneistä pidin kiinni, kunnes noin puolitoista kuukautta sitten painoin stoppia. Olin elämäni solmussa, treenipainot tuntuivat kaksi kertaa painavemmilta, lihakset olivat kipeinä. En usko treeninkään enää menneen perille. Päätin pitää salilta lomaa, koska keho selvästi kaipasi jotain muuta kuin pystypunnerrusta.

Yritin pitää tasapainon tekemisessä, mutta en ymmärtänyt kuinka eri tavalla keho kisadieetin jälkeen toimii. Ylimääräistä on tullut, aivan liikaa. Hävettävä määrä. Katsoessani alas, näen mahani. Välillä peilistä tuntuu katsovan raskaana oleva. On kuulkaa pullat uunissa. Ei ne onnelliset pullat – vaikka onnellinen olenkin. Oloni on todella ristiriitainen, sillä mennyt kesä oli täynnä iloa, naurua ja sellaisia muistoja, joita ei haluaisi unohtaa. Nyt talven kynnyksellä sitä on hieman erilainen olotila niistä viinilasillisista ja jäätelöpalloista. Olisiko kuitenkaan pitänyt, mietin. Halusin, tein ja nyt kannan vastuun.

Loppuvuosi tulee olemaan itselleni herkuton. Maanantaista lähtien treenit löytyvät merkattuina kalenteristani. Valmistaudun marraskuussa alkaviin uusiin kuvoihin, viimeistään silloin on allekirjoittanut ryhdissä.

xxo,
Janina

Avainsanat: , , , , , , ,

4 ajatusta artikkelista “Herkuton loppuvuosi

  1. ikuinen kisadieetti sanoo:

    Näin se menee. Fitnes naisen elämä on loppuun asti ruan, treenin ja peilin välistä peliä.

    Tykkää

  2. Anni sanoo:

    Onneksi ne herkuttelut on vaan elämää! Mennyttä on turha katua, etenkin kun kyse on vain läskistä. Helpommin sanottu ku tehty, tiedän. Mutta älä ota paineita esim. meiltä lukijoilta! Itekki olen ollut sokerittomana nyt 4pv, huippu fiilis. Tää sokerinsyöminen/syömättömyys onkin mun käsissä!😄

    Tykkää

    • Janina sanoo:

      Kiitos! :) Kyllähän se hölmöltä tuntuu, että järkyttävän duunin jälkeen antaa itsensä plössähtää, mutta elämä on ja se jatkuu. Kesä opetti paljon. Tsemppiä sullekin, alku on se pahin! Terkuin yks jonka raakakakkuhammasta kolottaa.

      Tykkää

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: