Avainsana-arkisto: kiire

OIVALLUS, JOKA JOKAISEN MEISTÄ TULISI TAJUTA NOPEAMMIN

Olen ollut tässä tilanteessa aikaisemminkin. Kroppa jarruttaa kun itse vain painan kaasua. Kroppa sanoo STOP, aika pysähtyä. 

Kulunut syksy on ollut kiireinen, on mennyt niin sanotusti aika kovaa. Mut eihän elämän kuulu olla helppoakirjoitin itsekin. Eikä se sitä olekaan ollut. En ole koko syksyn aikana saanut oikein mistään rytmistä kiinni. Olen treenannut silloin tällöin, syönyt vähän silloin tällöin, nukkunut silloin tällöin ja vähemmän. Olen priorisoinut opinnot ykköseksi, sillä olen päättänyt valmistua joulukuussa, joten sehän tapahtuu. Vaikka sitten päällä seisten tai minun tapauksessani sohvalla kipeänä maaten.

Pää ja sydän sanoivat: mene treenaamaan, se tekee hyvää! Niin se piru vie tekikin. Kaksi päivää putkeen. Toisen päivän iltana olin iloinen sillä olin saanut heräteltyä kroppaani eloon. Kolmantena päivänä tunsin kuinka harmaa sumu levisi kehossani. Tiedostin tulevan, mutta eihän mulla olisi aikaa nyt sairastua. Ei, ei ja vielä kerran ei. Vaikka kuinka halusin pysyä terveenä, jatkaa puurtamista ja saada hommia valmiiksi, kroppa sanoi seis. Neljä päivää peiton alla. Silmät turvonneina ja vetisinä, nenä niin niistettynä että sattui ja kurkku niin kipeänä että tuurilla sain juotua kylmää smoothieta.

Janina Michaela, bloggaaja, Ahnhem, sairastuminen, flunssa, kirjasuositus, oivallus, vinkkiIso suositus! Molemmat Ahnhem:n kirjat on koukuttavia.

En tiedä mikä siinä on, ettei monienkaan kantapään kautta käytyjen kokemusten jälkeen, osaa vain pysähtyä. Elämän rankkuus ei korreloidu fyysisen työn tai taakan kanssa, sillä henkinen väsymys heijastuu loppu kädessä fyysiseksi väsymykseksi. Niin kävi taas. Voitteko kuvitella, että olin taas siinä pisteessä että tekisi mieli vain itkeä? Ja niinhän mä teinkin. Vuodatin kyyneleitä, koska tuntui, että taakka ei kevene.

Nyt olen kaksi viikkoa levännyt. Olen miettinyt salia ja hikisiä treenejä, mutta ne saavat edelleen odottaa, sillä nämä opinnot vievät nyt vielä tämän viikon. Tuntuu, että olen löysä kuin tyhjentynyt ilmapallo, mutta kahden presiksen ja yhden esseen jälkeen voin heittää kouluhanskat roskiin ja antaa aikaa omalle hyvinvoinnilleni.

Älkää tehkö niin kuin minä teen vaan oivaltakaa ajoissa.

xxo,
Janina

KOMMENTOI

PS. Olen pahoillani kuvien puutteesta. Niitä on tulossa! Bare with me, please. <3

Avainsanat: , , , , , , ,

Hengähdystauko

Tiedättekö mikä on todella rankkaa. Haluta keskittyä kisaprojektiin siihen pystymättä. Tällä hetkellä opiskelut vievät kaiken aikani, enkä löydä aikaa poseeraamiselle tai lihashuollolle. Olen kaiken tämän aikana alkanut epäilemään itseäni, pystynkö tähän projektiin? Eihän mulla ole edes aikaa panostaa. 

Jätin juuri taakseni toiseksi viimeisen tentin tältä lukukaudelta ja henki kulkee hieman vapaammin. Olen viimeiset kaksi viikkoa vain odottanut ensi viikolla odottavaa viimeistä tenttiä. Kunhan selviän näistä päivistä, on ollut asenteeni. Ensi viikon torstaina on juhlan aika, sillä koulu jää virallisesti taakse yli puoleksi vuodeksi. Tuon ajan käytän kisoihin paneutumiseen sekä oman tieni valaisemiseen. Palaanko koulun penkille vielä? 

561704_IMG_20141209_191003

Tiistai-iltana huuli väpättäen makasin hammaslääkärin tuolissa – viimeisen viisaudenhampaan poistoa odottamassa. Olin väsynyt ja stressaantunut. Huuli ei väpättänyt siitä että pelkäisin hammaslääkäriä vaan pelkäsin hampaanpoiston jälkeisiä komplikaatioita. Viimeksi poiston jälkeen kärsin kaksi kuukautta haamukivusta, johon söin muutaman antibioottikuurin ja kipulääkkeitä. Nyt ei olisi varaa eikä aikaa tuollaiselle.

Onnekseni mitään ongelmia ei ole (ainakaan vielä) ollut havaittavissa. Keskiviikkona tein jotain mitä en muista tehneeni pitkään aikaan, rötväsin koko päivän. 11 tunnin yöunien jälkeen söin aamupalan telkkarin edessä ja nukuin tunnin päiväunet. Katsoin kolme elokuvaa, yhden TV-sarjan loppuun ja keskityin ruokaan. En laittanut edes valoja päälle. Kuinka hyvältä se tuntuikaan. Tuo päivä toimi kuin hengähdyt taukona kaikesta stressistä. Niitä pitäisi saada sisälletettyä kiireelliseenkin elämään tasapainottamaan. Ainoa asia mielen päälläni oli meidän astianpesukone, joka sanoi itsensä irti. Tiskiharja käteen ja toimintaa.

743296_IMG_20141208_094623

5 h unta. Herätys 530. 2 h aikaa prepata kahteen tenttiin.

Tämän viikon olen pitänyt kevyenä treenien suhteen. Ensi viikosta alkaen paukutellaankin sitten kisoihin asti. Lihashuolto tulee olemaan kaiken a & o. Ensi viikolla treffaan myös valmentajani.

Onko ketään muita stressannut lukukauden loppuminen ja kasaantuvat koulutyöt tai muut vastuut? Itse odotan joulun vapaita todella paljon! Olemme ottaneet oppia virheistä emmekä tänä vuonna ole bookanneet aikatauluja täyteen. Menemme fiiliksen mukaan. 

xxo,
Janina

Avainsanat: , , ,

Epätäydellinen bloggaaja

Onko sellaista edes olemassa?

Kyllä on. Ainakin yksi. Nimittäin minä.

Supernainen. Sellaiseksi minua on kutsuttu lähiaikoina useammankin kerran. Energiatasoni ovat ylhäällä kokoajan eikä hymy hyydy. Töissä saan kuulla vitsiä kuinka myymälästä näkee ja tietää missä Janni on mennyt – vaatepinot on viikattu, järjestystä pyöräytetty ja kaikki on siististi. Olen oikea hyörremyrsky kun liikkeelle pääsen. Tsim-tsam-tsim homma rullaa.

_MG_3661

Suurimmaksi osaksi olenkin hymyilevä ja oikeasti tehokas. Mutta se vaatii veronsa. Kun iltavuoron jälkeen istahdan bussiin mielessäni on vain munakas ja kuuma kuppi teetä – sohvalla löhöten. Tuijottaen vakioiksi muodostuneita tv-sarjoja, kuten MasterChef Australia – jonka aikana kyynelehdin poikkeuksetta. Enkä ymmärrä aina miksi. Eläydynkö niin täysin toisten kokemuksiin?

Menevä elämäntyyli jättää jälkensä myös kotona. Vaatteet eivät koskaan päädy kaappiin asti vaan ne käytetään pyykkitelineeltä suoraan. Pyykkiteline onkin osa meidän olohuoneen sisustusta. Aika tyylikäs sellainen, alati vaihtuva – ei jätä tylsäksi! Heh. Keittiökään ei siistinä pysy hetkeäkään, lavuaari on täynnä tiskejä ja tiskikone jyllää välillä kaksi kertaa päivässä – sheikkereitä, ruokakippoja, lautasia. Laseja siellä harvemmin on sillä käytämme kotonakin sheikkereitä, niihin mahtuu paljon enemmän vettä eikä tarvitse ravata edes takaisin kokoajan.

En muista milloin olisin imuroinut. Tai pyyhkinyt pölyt. Saati luutunnut nämä lattiat! Kuka tälläisiä myöntää? Minulla on onnekseni siivoava kultakimpale eli mieheni. Hän on ottanut isomman roolin sitä myöten mitä lähemmäksi kisani tulevat. Eilenkin kotiin kömpiessäni minua odotti lempi-munakkaani kera inkivääriteen.

No mitä mä sitten teen ellen siivoa kotia siellä ollessa? Tuhlaan aikaani toinen toistaan turhempia TV-sarjoja katsoen, yksi koukuttavimmista on NYC:n Täydelliset Naiset. En tiedä miksi, ehkä siksi että se on niin kaukana omasta elämästäni. Ei minulla ole ystävieni kanssa draamaa. Mikähän siinä kiehtoo katsoa toisten riitelevän tyhmistä asioista tai puhuvan toisistaan seläntakana. Omituisia koukutuksia tässä maailmassa. Siivouksesta puhuttaessa, opin vasta viime vuoden Euroviisujen aikaan pesemään ikkunat. Rakas ystävä tuli ja näytti kädestä pitäen kuinka homma hoidetaan. Onhan se nyt vähän noloa? Uusavuton ex-Töölöläinen.

_MG_3566

Kuinka tarkkaa on esimerkiksi hyvän kuvan saanti? Tämä ei ole sellainen, naurava hylje. Mutta se tekee mut onnelliseksi.

Miten sen sanoisin. Tykkään juustokakusta. Ja jo kaksi kertaa cheat meal on jatkunut seuraavana päivänä juustokakku-palan parissa! Hups. Ei sille mahda mitään kun tulet nälkäisenä kotiin ja avatessasi jääkaapin juustokakku täyttää kaikki aistit! Unohtuu kananmunat ja kinkut. Kädet liikkuvat kohti kakkua kuin hidastetussa elokuvassa. Lamppu syttyy päässä, meillä on vielä jämät 3 Kaverin mustikka & kardemumma jädestä! Mun lempparista. Ei siinä tullut harjoitettua itsekuria vaan annettiin haluille valta. Välillä ei vaan pysty. Vaikka ehkä pitäisi. Ihminen se minäkin olen. PSSSTT! Oli muuten törkeän hyvää! Slurps!

Vaikka olenkin yltiöpositiivinen, toivon etten maalaile teille kuvaa vaaleanpunaisten lasien läpi.

Epätäydellisen täydellistä torstaita!

xxo,
Janina

PS. Tämän postauksen istuessa luonnoksissa siivosimme isosti kotona! Heh. Niin ja taistelin väsynyttä juusto+ruisleipä himoa vastaan!

Avainsanat: , , , , , , , ,
%d bloggers like this: