JANINA MICHAELA

lajikokeilu

  • TFW WARRIOR CHALLENGE

    Mitä sä tekisit, jos voisit tehdä ihan mitä vain? Mä tarttuisin haasteeseen. TFW Konalan perustaja, Johanna, sekä valmentaja, Linda, haastoivat minut osallistumaan uuden salin historian ensimmäiseen kahdeksan viikkoa kestävään TFW Warrior Challengeen*. Ne, jotka minut tuntevat, tietävät etten voisi kieltäytyä –… Continue reading

  • RAJOITATKO ITSE TEKEMISIÄSI?

    Se tunne, kun haluaisi, mutta jättää silti tekemättä, on kamala. Se sama pirun tunne kalvaa pitkän aikaa jättäen aivoihisi merkinnän. Tämä merkintä ohjaa hiiren hiljaa käyttäytymistäsi myös tulevaisuudessa ellet tee kärkkäriä ja päätä toisin. Mä olen nuoresta asti halunnut tanssia.… Continue reading

  • Touhottajan rauhoittumishetki

    Kesä. Ihana kesä. Olen touhottanut menemään päivästä toiseen, ottanut jokaisesta mahdollisuudesta kaiken irti. Haluamatta sanoa ei. Osaamatta sanoa ei? Olen huomannut kevään dieetin vaikuttavan itseeni edelleen, ei suoranaisesti mutta se ohjaa tekemään asioita toisin. Varsinkin dieetin loppuvaiheen elin erittäin itsekkäästi… Continue reading