JANINA MICHAELA

treeni

  • ANGRY BIRD

    Tiedättekö mitä? Mä oon jo jonkin aikaa miettinyt, että oonkohan mä pelottavan näköinen treenatessa?  Oon menneiden treenivuosien aikana alkanut löytämään omaa tapaani treenata ja se on hyvin fokusoitunutta. Rakastan treenaamista ja haluan niiden olevan tiukkoja settejä – maksimissaan puoltoista tuntia… Continue reading

  • Tarkoitus on elää

    Elämäni rytmi muuttui huhtikuussa, Bodyfitness -kilpailuiden jälkeen. Loppuvuosi sekä koko kevät olivat olleet hektisiä. Tiesin pintaraapaisun verran siitä mihin ryhdyin. Olen kunnianhimoinen, harvoin peräännyn päätöksen teon jälkeen. Olen myös utelias (isolla U:lla), joka kokeilee ja haluaa tietää kokoajan lisää. Kilpailupäätös oli… Continue reading

  • Kyyneleitä ja hikeä maaliviivalla

    Kuinka moni meistä haluaisi olla ylpeä itsestään? Tavoittelemme sitä fiilistä, joka valtaa meidät saavuttaessa tavoitteemme. Kaikille meille se on erilainen. Yhdelle se tarkoittaa leuanvedon helpottumista, toiselle taas omien mielipiteidensä takana jykevämmin seisomista. Minulle se on ollut molempia näitä, mutta lauantaina se… Continue reading