JANINA MICHAELA

TERVETULOA uudet lukijat! :) Ilo huomata, että joukkonne kasvaa.

Huhhuh. Viimeisten kolmen päivän aikana on tullut niin paljon uutta tietoa, että oon aika puhki! Mulla alkoi siis uusi duuni heti maanantaina, kun sunnuntaina vasta oli viimeinen työpäivä vanhassa työpaikassa. Moni ihmetteli näin nopeaa vaihtoa, mutta tuntuu toimivan itselleni parhaiten. En kerkeä haikeilemaan vaan keskityn täysillä uuteen.

Tuo uusi talo on aivan järjettömän iso ja tuntuu sokkelolta näin aluksi. Onneksi omaan melko hyvän suuntavaiston, joten tämän viikon jälkeen saattaa olla jo aika paljon helpompaa kulkea. :) Kassajärjestelmässä on myös vaikka mitä opittavaa, nappulaa toisen jälkeen ja yhdistelmiä sitäkin enemmän. Olen aina oppinut parhaiten käytännön kautta, joten olen innoissani että pääsin heti eilen kassakoulutuksen jälkeen kokeilemaan myymistä! Mahtavaa. :)
Tällä viikolla on jokaiselle päivälle koulutusta, ne myös jatkuvat ensi viikolla. Onneksi huolehtivat koulutuksesta kunnolla! Aivan täpinöissä.

Treenaaminen on sujunut oikein mukavasti myös. Tänään pidän lepopäivän, sillä yöunet jäivät toivottua lyhemmiksi. Maanantaina tehdyt jalka- sekä aerobistreenit ja eilen tehty selkä-hauistreeni olivat sen verran kovat, että hieman oon jumissa. Huomenna sitten aamusta heti kova rinta-ojentaja-olkapää treeni ja päälle aerobinen.

Eilisestä treenistä mainittava hieman reaktiosta minkä sain salilla aikaan. Salilla samaan aikaan kanssani oli viisi miestä, joista neljä keskeytti oman treeninsä seuratakseen tekemääni hauistreeniä. Tai oikeastaan hauisliikettä. Tein siis ylätaljassa hauiskääntöä, en tiedä liikkeen nimeä suomeksi mutta englanniksi se on ”Overhead Cable Curl”. Yksi lempiliikkeistäni, saa varmasti tuntumaan! Kannattaa siis kokeilla.

Tänä iltana venyttelen – varmasti ! :)

xxo,
Janina