JANINA MICHAELA

Iso, pehmeä nojatuoli. Muhkeat säärystimet. Kihlatun huppari. Kuppi vihreää teetä. Kirja. Tiistai-iltaa parhaimmillaan.

Tiedättekö mitä mulle kävi eilen? Unohdin syödä yhden suunnitelluista ruuista. Iltapala jäi kokonaan syömättä sillä menimme nukkumaan. En tajunnut tätä vasta kun nukahtamisen rajamailla enkä jaksanut enää nousta ylös.

Tämä päivä onkin ollut sitten outo. Aamutreeni siirtyi aamupäivätreeniksi patterien huoltomiesten vierailun takia. Käytin lykkäyksen kuitenkin hyödyksi ja myöhemmäksi kaavailtu Skype-soitto pidettiinkin jo aikaisemmin. Varmasti helpotti niin itseäni kuin koulujuttuihin hautautuvaa Australiassa asuvaa ystävääni.
Salitreeni meni taaskin nappiin, hauikset on saanut kokoa ja muotoa! Yllättävän paljon. Olen todella innoissani, kuten varmasti jokainen meistä kun edistystä tulee. :)

Myös eilinen vatsalihastreeni näköjään kolahti toivottuun paikkaan sillä kyljet ovat olleet todella hellinä. Tämän myötä on ollut hiukan huono olo. Mulla on monesti aikaisemminkin ollut hieman oksettava olo kunnon vatsatreenien jälkeen. Lihakset jumissa ruuan syönti tuntuu inhottavalta, mutta pakollistahan tuo on.
Onko teille treeni tuottanut pahaa oloa?

Summasummaarum, tänään on ollut dieetin kamalin päivä. Ei hankala ruokarajoitusten takia, vaan olo on ollut väsynyt ja veto ihan kadoksissa. Vapaapäivä meni siis todellakin vaan aivot narikkaan touhuilla. Tällähetkellä harmittaa, koska suunnitelmia ja tekemistä oli, mutta eiköhän sekin nukkumalla poistu.

Muuten tämä viikko on alkanut mielenkiintoisissa ja innostavissa merkeissä, uusia tuulia & ideoita. Toivon pääsevani jakamaan nuo ilot teidän kanssanne pian! :)

Tänään aikaisin nukkumaan, katsotaan jos jaksaisi nousta aamuaerobiselle ennen töitä. Toivottua olisi.

xxo,
Janina

PS. KOLME (3) päivää tankkauspäivään! Nyt alkaa odotus ! :)