Kiitollisuutta ja treenin tuoma helpotus

Elämässä tulee vastaan ylä- ja alamäkiä yllättävissäkin kohdissa. Vastoinkäymisten ilmaantuessa tulee harmittelun lomassa pysähdyttyä miettimään omaa elämäänsä. Miten paljon positiivisia asioita siinä onkaan?

Eilen aamupäivästä elämääni pudotettiin pommi, todella vakavalaatuinen sellainen. Tuosta hetkestä tähän hetkeen olen stressannut, ollut vihainen, ärtynyt, hukassa.. Eilen nukkumaan mentäessä puhuimme asiasta Mikon kanssa, kerroin kuinka turhautunut olin tilanteeseen ja kärsimätön saamaan sen päätökseen. Kärsivällisyys ei ole koskaan ollut minulle helppoa, varsinkaan kun en itse pysty nopeuttamaan prosessia vaan roolini on odotella.

Tuon keskustelun aikana kuitenkin itsekin ”valaistuin”. Ei elämäni tähän tule loppumaan, asioihin löytyy aina jonkinlainen ratkaisu vaikka se tällähetkellä tuntuu todella kaukaiselta. Minulla on loppupeleissä elämässä kaikki hyvin. Pääsen esimerkiksi jokainen ilta nukkumaan Mikon viereen, oli päivä kuinka huono tai hyvä tahansa.

Onneksi minulla on oma ässäni hihassa, nimittäin treenaaminen. Sain aamullakin ajatukset pois tilanteesta ja pumpattua rintalihakset ja ojentajat hyvin, hyvin loppuun. Kiitollisuus on tärkeä muistaa vuoden jokaisena päivänä. Vaikka edelleen tuo tilanne on tapissa, emmekä tiedä mietä tuleman pitää, pystyn keskittymään tähän päivään paremmin.

xxo,
Janina

8 ajatusta artikkelista “Kiitollisuutta ja treenin tuoma helpotus

  1. Todella monella tuntuu tulleen viime aikoina hirveän huonoja uutisia! :( Tsemppiä!

    Tykkää

    • Janina sanoo:

      Kiitos Heidi! <3Alkaa jo hieman helpottaa ja tänään pitäisi tulla lopullinen ratkaisu joten päästäisi asiasta ylitse ja katsomaan uutta viikko positiivisella mielellä.

      Tykkää

  2. Anonymous sanoo:

    haluisitko tehä postauksen ihan sun tän treenamisen alottamisesta että miten sait motivaatioo ja miten niinku kaikki alko! :-D olis kiva lukee sellasta

    Tykkää

  3. Veera sanoo:

    Ihania ajatuksia! Toivon, että asiat järjestyvät parhaalla mahdollisella tavalla :) Onneksi on tosiaan tuo treenaaminen-saa hetkeksi kaikki ikävät ajatukset pyyhittyä pois mielestä ja voi keskittyä täysillä siihen omaan tekemiseen! Voimia<3

    Tykkää

  4. Sonija sanoo:

    Toivottavasti asiat siellä järjestyvät. Tsemppiä paljon! Onneksi osaat kuitenkin olla kiitollinen niistä hyvistä asioista. :) Tää on samaan aikaan surullista mutta ilahduttavaa luettavaa. Sulla on vaan asenne niin kohillaan. Just niin kuin kaikilla muillakin pitäisi! :)

    Tykkää

    • Janina sanoo:

      Tiedän! Itsekin mietin kirjoittaessa, kuinka ”ristiriitaista” tekstiä teen. Noh, elämä on. :) Onneksi on kihlattu, se tuo todella paljon järkeä tähän touhuun. Negatiivisuus on lopetettava melkolailla heti ja yritetään suunnata se treeniin energian muodossa. ;) Kiitos paljon, tsempit on tarpeen! <3

      Tykkää

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: