Hei ihanat lukijani!
![]() |
| Kuva: Sami Siilin |
Hei ihanat lukijani!
![]() |
| Kuva: Sami Siilin |
Published by
Koulunpenkille on palattu, ruotsin kurssi takana jo eli ekat tentitkin on päästy läpi! Treeniohjelman suhteen homma on huonompi. Se on varmaan jo homehtunut treenikassiin mutta viikon päästä on aikaa sillekin :)
TykkääTykkää
Noni! Mäkin sain just tehtyä ensimmäisen tehtävän! Huh. Seuraava pitäisi olla myös valmis ennen ensimmäistä tuntia, ennenkuin oikea opiskelu edes alkaa! :D
TykkääTykkää
Moikka! löysin sun blogin äskettäin ja tää vaikuttaa mielenkiintoiselta :P haluaisitko kertoa, että minkä verran liikut esim viikossa? kuka sun ohjelmat tekee ja vaihdatko niitä kuinka usein? entä voisitko laittaa tänne sun saliohjelman? :) kiitos jo etukäteen jos viitsit vastata näihin<3
TykkääTykkää
Moi!Tällä hetkellä treenaan neljää kertaa viikossa, noin 1,5 tuntia kerrallaan. Treenit ovat todella intensiivisiä ja rankkoja, joten palautumisaikaa pitää olla. Ohjelmani tekee valmentajani Satu Kalmi, jonka kanssa seuraamme kehitystäni ja sitä mukaan viilailemme ohjelmia. En valitettavasti halua ohjelmaani jakaa, onhan se tehty minun tarpeitani vastaamaan ja maksan niistä. Toivottavasti ymmärrät. Voin toki neuvoa sinua saliohjelman tekemisessä, jos apua kaipaat. :)Kiitos.
TykkääTykkää
Jätä kommentti