Tämä viikonloppu on itselleni tärkeä. Ensi viikko tulee olemaan melkoista haipakkaa, kotoa tulen lähtemään noin 6AM ja palaan vasta 9-10PM aikaan. Siihen päälle omatoiminen opiskelu ja kolme ryhmätyötä. Hieman on siis tekemistä ja kalenteri onkin täyttynyt eri värisistä palkeista, jotta… Continue reading

Minulla on ollut korvaamaton mahdollisuus aloittaa koulu-urani melkoisen rauhallisesti ensimmäistä viikkoa lukuunottamatta. Ensimmäisen kouluviikon aikana painoin helposti 16 tunnin päiviä, käymättä kotona. Kotiin päästyä alkoi koulutöiden tekeminen. Stressi koulusta sekä työpaikasta painoivat mieltä, treenit kärsivät energiapuutoksesta ja palautuminen hidastui. Tässä… Continue reading