JANINA MICHAELA

ruokavinkki

  • Puhdistavat vihreät

    Kroppa tuntuu olevan tukossa. Turvottaa. Pöhöttää. Ei ole hyvä olla. Kuulostakoo tutulta?Niin mullekkin aikaisemmin. Ennenkuin hahmotin kuinka suurta osaa – pääroolia – ruokavalio elämässäni pelaa. Tasapainoinen ruokavalio ei vain tuo hyvää oloa, se myös auttaa elimistöäsi esimerkiksi polttamaan rasvaa. Omaan… Continue reading

  • Biokia -kuivamarjat

    Biokia -merkki ja heidän tuotteet ovat yksi mun lempilöydöistäni lauantain messuilta!Olen aikaisemminkin kuullut ja varmasti nähnytkin, mutta jotenkin kiertänyt kaukaa. Nyt kuitenkin kun ohitimme heidän boothinsa, yksi esittelijöistä tuli kertomaan tuotteista ja kyselemään kokemuksia. (Tämä on itselleni yksi asioista mikä saa… Continue reading

  • Ruoka-vinkkejä

    Teimme toissapäivänä pikkupizzoja. Käytimme pizzapohjana tortilloja, joista tulee ihanan rapeita uunissa! Täytteenä kokonaisesta kinkkupalasta leikattuja suikaleita, anansta, rucolaa ja alla tietysti tomaattia. Päälle hieman juustoa ja helppo, nopea ja terveellinen ruoka on valmis! Meillä on huono tapa unohtaa syödä aikaisemman… Continue reading