Latest Posts
-
Elimistön puhdistajat – interesting!
Mielenkiintoinen kuva. Oikea tietopaketti! kuva Hyviä ruoka-ainevinkkejä, joita pitää tai lisätä jokapäiväiseen ruokailuun. xxo,Janina Continue reading
-
Biokia -kuivamarjat
Biokia -merkki ja heidän tuotteet ovat yksi mun lempilöydöistäni lauantain messuilta!Olen aikaisemminkin kuullut ja varmasti nähnytkin, mutta jotenkin kiertänyt kaukaa. Nyt kuitenkin kun ohitimme heidän boothinsa, yksi esittelijöistä tuli kertomaan tuotteista ja kyselemään kokemuksia. (Tämä on itselleni yksi asioista mikä saa… Continue reading
-
Maanantain asustelöytö
Pakko kertoa yhdestä tämänpäivän ostoksesta. Nimittäin säärystimistä!En ole koskaan aikaisemmin omistanut säärystimiä. Tänään muhun iski joku kun näin kyseiset, ihastuin ja kävelimme suoraan kassalle. Samantien jalkaan, ihanan tuntuiset! :) Eipä oikeastaan muuta. Ostin kahdet erinväriset! :) Syksy ja talvi tuntuvat… Continue reading
-
Rento sunnuntai, rennompi maanantai
Viikonloppu meni todella rauhallisissa merkeissä. Lauantaina päivästä kävimme, kuten suurin osa teistä varmasti tietääkin jo, I Love Me -messuilla (tästä löydätte kattavan postaukseni sieltä). Ilta oli sitten omistettu ystäville, kihlattu lähti ystäviemme luokse nauttimaan uusista reseptikokeiluista ja itse nautin leffaillasta ystävän… Continue reading
-
Keuhkojen toimintakyvynmittaus!
Hei! Niin paljon tuli kerrottua messuista edellisessä postauksessa että ihan unohdin kertoa yhdestä tosi mielenkiintosesta testistä minkä pääsin siellä tekemään. Nimittäin keuhkojen toimintakyvyn mittaus. Testi tehdään puhaltamalla tällaiseen laitteeseen, ilmapallonpuhallus taktiikalla. Eli keuhkot täyteen ja kova puhallus niin pitkään kuin… Continue reading
-
I Love Me -messut ja PALJON KUVIA !
Noniin, nyt on aika tarttua messuista kiinni ja summata oma lauantaini siellä. Messu aiheisia postauksia tulee vielä pitkin ensi viikkoa, mutta tässä yhteenveto. :) Kello oli varmuudella soimassa hieman ennen yhdeksää, jotta saisimme päivän vauhdilla käyntiin ja otettua messuista mahdollisimman… Continue reading
-
I Love Me -teaser
Onpahan ollut päivä! Jalat on aikalailla rikki, sen verran on tullut niillä oltua. Kirjoitan huomenna pitkän, pitkän jutun I Love Me -messuista, joilla olimme tänään. Tässä hieman teaseria (hieman huonolaatuista, anteeksi siitä) mitä tänään tehtiin! ;) Miko haastettiin. Lisäys: Oleellisin… Continue reading
-
Biotiini – uusi ystäväni
Raikasta huomenta! Tiedättekö sen fiiliksen kun pitkään kasvattamat, hyväkuntoiset kynnet vaan katkeavat? Niiden tilalle alkaa kasvamaan huonokuntoiset ja helposti lohkeavat? Toivottavasti ette, sillä se ei ole kivaa. Aloimme kuumeisesti miettimään mistä se voisi johtua. Mietimme sitä pitkään, kunnes päädyimme biotiinin… Continue reading
-
Piristävä perjantai
Iltaa kaikille! Tunti sitten pääsin vihdoin kotiin, mikä tarkoittaa neljää siis NELJÄÄ vapaapäivää putkeen! Aivan luksusta. :) Aamu alkoi vähän huonommin kuin osasin arvata, mutta hetki oli onneksi nopeasti ohi. Salille pääsin tekemään viikon toista jalkatreenin sekä vatsat. Huomenna varmasti… Continue reading
-
BADASS – blogi vinkki !
Nyt pomppasi ! Löysin blogin nimen mukaan, kirjaimellisesti, BADASS, blogin.Tsekatkaahan Badass Fitness !!Ehdin itse lukea vasta muutaman postauksen, mutta koukussa ollaan! Paljon ideoita ja inspiraatiota. Esimerkiksi tämä: Oksettaa jo ajatuskin tuosta treenistä, mutta en voisi innokkaammin odottaa että fyssari antaa luvan treenata… Continue reading
JANINA MICHAELA 