Latest Posts
-
GRILLATTU AVOKADO + TÄYTE
Sunnuntain harmaata ja rauhallista huomenta! Keski-Suomen kesä ei ole tänä vuonna oikein hellinyt aurinkoisilla säillä, joten olemme voineet tehdä mökillämme tarvittavia korjauksia; rakentaneet uudet ulkovessan portaat, joista löimme jo vetoa – kuka tippuisi niistä läpi ensimmäisenä. Tänä viikonloppuna olemme purkaneet… Continue reading
-
JOSKUS VAIN TARVITSEE TAUON
AH. Silmät rähmässä kömmin sängystä. Vieläkin tekisi mieli nukkua, mutta nälkä murisee vatsassa. Mitähän sitä tekisi aamupalaksi? Vetäisen niskaan jotain mihin käteni ylettyy, nyt ei ole niin väliä mitä. Astun ulos aitasta ja hieraisen silmiä. Aurinko paistaa siniseltä taivaalta ensimmäistä kertaa… Continue reading
-
TAIANOMAISIA HETKIÄ
Vuosi sitten makasin vanhempieni sohvalla, jalat kattoa kohti. Olin tehnyt pitkän päivän töissä ja olin melkoisen väsynyt. Asuimme tuohon aikaan Mikon kanssa erillämme. Olimme riidelleet muutamana päivänä enemmän kuin suhteemme aikana, joten päätimme ottaa aikalisän – hieman happea ja omaa… Continue reading
-
JOS TREENISTÄ TULEE HYVÄ MIELI, SE TOIMII
Jokaisella meistä on oma mielenkiinnon, intohimon, motivaation ja inspiraation kohde. Sen ei tarvitse olla kaikille sama, jotta sen vaikutus olisi samanlainen. Olemme kaikki yksilöitä, joten olisi utopistista edes ajatella että se mikä rokkaa sun venettä, innoistaisi kaikkia muita. Treenaaminen on… Continue reading
-
ISTUMATYÖN ONGELMAT
Mulla on ollut hieman ongelmia sopeutua istumatyöhön. Oon jokaisessa aikaisemmassa työssäni ollut jaloillani – liikkunut, kävellyt ja touhunnut. Nyt toimistotöitä tehneenä olenkin tilanteessa, joka on avannut silmiäni ihmisten jaksamiseen. Kuinka monesti te olette kuulleet ”töistä tullessa istahdan sohvalle enkä saa… Continue reading
-
HOME BOUND
Miten monesti oonkaan sitä kerennyt ajattelemaan? Piirtämään kuvia omasta kodista, ikkunalautoineen. Ah. Ikkunalaudat. Mä rakastan niitä. Kun kysytään asunnon kriteereitä, muut vastaavat säilytystilan riittävyyden tai ison olkkarin – ja onhan ne mahtavia asioita – mutta mä vastaisin .. taidattekin arvata .. ikkunalaudat.… Continue reading
-
AAMUN KAHVIHETKI
On maanantai-aamu ja havahtelen hereille ennen herätyskelloa. Sitä harvemmin tapahtuu. Jatkan untuvapeiton rutinasta nauttimista ja annan itselleni aikaa. Mieleeni tipahtelee ajatuksia tällaisia aamujen kuuluisi olla. Saisi herätä omassa tahdissaan ja hiljaisuudessa. Aamut ovat mulle tärkeitä ja vaikka kuinka rakastan nukahtaa mieheni vieressä,… Continue reading
-
HYVÄ YKSIN
Ihmiset ovat kuin susia. Tykkäämme kasvaa laumassa. Perheestä ja ystävistä muodostuva lähipiiri on kuin sädekehä päämme ympärillä. He ovat elämämme tukipilareita, joissa laatu korvaa määrän. Elämämme pursuaa yhdessä tekemistä. Ryhmätyöt, ryhmäliikunnat, ryhmämatkat. Opithan työskentelemään ryhmässä. Se on tärkeä taito, erittäin tärkeä –… Continue reading
-
ERILAISTA TREENIÄ
Olen miettinyt itsekseni, että saattaisin tarvita salitreenistä taukoa tai, että se ainakin tekisi kropalleni terää. Kroppani on kehittynyt viimeisen vuoden aikana paljon, mutta se on myös entistä enemmän jumissa. ”Kehonhuolto, kehonhuolto” saattaisi joku huudella, mutta olen tehnyt sitä tänä vuonna paljon enemmän… Continue reading
-
SOME-TAUKO
Olimme ennen juhannusta puhuneet Ainon kanssa, kuinka vähän meillä on aikaa rauhoittua läheistemme seurassa – ilman minkäänlaisia häiriöitä. Aino oli lähtemässä juhannukseksi perheensä kanssa mökille ja laittamassa luurinsa tauolle. Mä lähdin mökille frendiporukkani kanssa, joka harvoin on samaan aikaan vapailla –… Continue reading
JANINA MICHAELA 