HURJA POLTE POHJATON

Mun sisällä roihuaa. Polttaa. Polte. Se alkoi pienenä kipinänä, joka viikko viikolta on kasvanut nuotioksi – jatkaen edelleen kasvamistaan. Ehkä juhannuksena se on jo kokon kokoinen.

TFW Konala, TFW, kokemuksia, Janina Michaela, lifestyle, elämäntapa, bloggaaja, Helsingin paras sali, kuinka innostua uudestaan, mistä löytää treenimotivaatiota, kehittyminen, kuinka parantaa elämää, elämänlaatu

Olen siihen koukussa. Rakastan sitä, että treenien kautta varmistan pärjääväni elämän yllättävimmissäkin käänteissä. TFW:llä on pääsääntöisesti kahdenlaisia treenejä: hurrikaaneja, jotka ovat korkeampi sykkeisiä tuoden kestävyyttä sekä voimatreenejä, jotka kehittävät (sanomattakin) voimaamme. Näiden yhtälön tuloksena olen saanut enemmän liikkuvuutta sekä voimaa, jotta pystyn mm. työssäni auttamaan painavien set upien rakentamisessa ja roudaamisessa. Samalla jaksan pitkiä, yli 15 tuntisia, stressaavia työpäiviä. Kotona en näe ongelmaa rakentaa yksin satoja kiloja painavaa divaanisohvaa mieheni ollessa töissä. Uskon kykeneväni siihen ja vaikka se jäisi kesken, olisin yrittänyt.

TFW Konala, TFW, kokemuksia, Janina Michaela, lifestyle, elämäntapa, bloggaaja, Helsingin paras sali, kuinka innostua uudestaan, mistä löytää treenimotivaatiota, kehittyminen, kuinka parantaa elämää, elämänlaatu

Käänteistä puheen ollen, meillä on tällä hetkellä hoidossa kaverimme kaksi pitbullia. Vahvoja, hieman itsepäisiäkin koiria. Minua jännitti heidän ulkoiluttaminen, sillä voimatasot ovat älyttömiä. Treenaamalla olen kuitenkin saanut vahvuutta kehooni kokonaisvaltaisesti ja pystyn helposti hallitsemaan vetämisen. Se luo itsevarmuutta ja auttaa koirien hoitamisen kanssa.

Kaiken yllä kerrotun teen lisäksi hymy huulillani, koska ne ovat minulle saavutuksia. Ne ovat kuin paalumerkkejä kyvyistäni sekä tapahtuneesta kehityksestä. Ne tekevät nälkäiseksi, ne hetket tekevät sisällä roihuavasta poltteesta pohjattoman.

TFW Konala, TFW, kokemuksia, Janina Michaela, lifestyle, elämäntapa, bloggaaja, Helsingin paras sali, kuinka innostua uudestaan, mistä löytää treenimotivaatiota, kehittyminen, kuinka parantaa elämää, elämänlaatu

TFW Konala* on todellakin #enemmänkuinkuntosali. Se on paikka, jossa jokainen treeni on paras treeni – loppuelämän jokaista hetkeä varten.

xxo,
Janina

*Postaus toteutettu yhteistyössä TFW Konalan kanssa.

JÄTÄ KOMMENTTI

Blogini löytyy nykyään myös blogit.fi -sivustolta sekä jo tutuista Facebookissa, Instagramissa & Bloglovin:ssa.

Avainsanat: , , , , , ,

One thought on “HURJA POLTE POHJATON

  1. […] Konala* on sytyttänyt sen. Pystyn ammentamaan poltteesta rajattomasti. Pystyn ammentamaan treenitavoista jokapäiväiseen […]

    Tykkää

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: