Latest Posts
-
Kateudesta onnelliseksi
Siitä on nyt reilu puoli vuotta kun kirjoitin postauksen, jota en jostain syystä koskaan julkaissut. Olin tuolloin juuri ollut säkenöivien naisten kirjan julkistamistilaisuudessa. Olin onnellinen. Onnellinen toisten puolesta, toisten onnistumista. Olin oppinut yhden tärkeimmistä opeista. Nuorempana oli enemmän hetkiä, jolloin onnellisuutta varjosti… Continue reading
-
Onko meillä yhteistä tulevaisuutta?
Mitä vastaisit, jos sinulta kysyttäisiin mikä elämässä on tärkeintä? Monelle meistä ensimmäinen ajatus on rakkaus. Rakkaus. Millään maallisella asialla ei ole niin suurta merkitystä, niin suurta voimaa. Voimaa rikkoa ja korjata, satuttaa ja parantaa. Olen viimeisten kuukausien aikana kuunnellut monia… Continue reading
-
Tarkoitus on elää
Elämäni rytmi muuttui huhtikuussa, Bodyfitness -kilpailuiden jälkeen. Loppuvuosi sekä koko kevät olivat olleet hektisiä. Tiesin pintaraapaisun verran siitä mihin ryhdyin. Olen kunnianhimoinen, harvoin peräännyn päätöksen teon jälkeen. Olen myös utelias (isolla U:lla), joka kokeilee ja haluaa tietää kokoajan lisää. Kilpailupäätös oli… Continue reading
-
Kyyneleitä ja hikeä maaliviivalla
Kuinka moni meistä haluaisi olla ylpeä itsestään? Tavoittelemme sitä fiilistä, joka valtaa meidät saavuttaessa tavoitteemme. Kaikille meille se on erilainen. Yhdelle se tarkoittaa leuanvedon helpottumista, toiselle taas omien mielipiteidensä takana jykevämmin seisomista. Minulle se on ollut molempia näitä, mutta lauantaina se… Continue reading
-
Touhottajan rauhoittumishetki
Kesä. Ihana kesä. Olen touhottanut menemään päivästä toiseen, ottanut jokaisesta mahdollisuudesta kaiken irti. Haluamatta sanoa ei. Osaamatta sanoa ei? Olen huomannut kevään dieetin vaikuttavan itseeni edelleen, ei suoranaisesti mutta se ohjaa tekemään asioita toisin. Varsinkin dieetin loppuvaiheen elin erittäin itsekkäästi… Continue reading
-
Heittäydy täysillä!
Kun eteesi heitetään kutsu aamutreeneistä, lähde mukaan epäröimättä. Miettimättä, jaksatko herätä. Kyllä sinä jaksat! Ja vaikka herääminen tuntuisi nahkealta niin viimeistään kahvinkeittimen turvallinen porina ja aamuaurinko hätyyttävät väsymyksen pois. En valehtele, mutta itse emmin todella pitkään lähdenkö mukaan TFW:llä pidettäviin… Continue reading
-
Tougher than a viking
Sydän pamppailee. Et pysy paikoillasi. Kädet hikoavat. Suu kääntyy hymyyn. Odotat niitä vapauttavia paikoillenne-valmiit-nyt sanoja. Ne kuullessasi sinkoat matkaan. Ensimmäisen esteen kohdalla adrenaliini syöksyy läpi kehosi ja unohdat kaiken muun. Neljännen esteen jälkeen mihin sä oot taas ryhtynyt -ajatus välähtää mielessä. Se saa sut… Continue reading
-
Happee
Auto kaartaa hiekkatieltä mökin pihaan. Astut autosta ulos ja hengität syvään. Raitis ilma täyttää keuhkot. Tuntuu, että on helpompi hengittää. Aurinko paistaa kirkkaan siniseltä taivaalta ja järvi on tyyni. Käyt istumaan laiturin nokkaan, katsot rauhallista maisemaa ja suljet silmäsi. Tässä… Continue reading
-
Fitness Classic – wrap up
Ajatukset ja tuntemukset vaihtuvat hetkessä ääripäästä toiseen. Onnellinen, ylpeä & motivoitunut VS. pettynyt & häpeävä. En ota selvää omista fiiliksistäni. Tuntuu, että pyörin tässä mylläyksessä yksin. Yritän muodostaa ajatuksistani lauseita siinä onnistumatta. Kukaan ei tunnu ymmärtävän, mutta en ole yllättynyt. Minä olen… Continue reading
JANINA MICHAELA 