Latest Posts
-
Ai mikä kehonhuolto?
”Uusi tavoitteeni on parantaa oman kehoni huoltoa tämän vuoden aikana. Ottaa se viikottaiseksi tavaksi, tehdä siitä säännöllistä.” Montakohan kertaa olen todennut tämän teille ja itselleni? Liian monta kertaa saamatta tuloksia. Olen kehittynyt tässä nopeasti ja yhtä paljon kuin etana 100m… Continue reading
-
Taianomainen kesä
Hengitys tihenee, sydän pamppaillen pingon mäkeä ylös – kovempaa ja kovempaa. Mäki jyrkkenee mitä ylemmäs pääsen. Sora-alusta pettää alta. Mäen päällä metsän läpi kajastava auringon valo luo uskoa jalkoihin. Kyllä mä vielä jaksan! Mäkitreeni, jonka aikana taisin kirota enemmän kuin… Continue reading
-
Unelmien matka alkaa!
Matkapostauksia on usea lähimmäiseni sekä varmasti jokunen teistäkin odottanut. Niin minäkin odotan niitä tulevaksi, asiassa on nimittäin iso mutta edessä. En tiedä mistä aloittaa, mitä kirjoittaa tai kertoa. Kaikkea olisi niin paljon ja ihanaa! Miten saisin kirjoitettua teille kaikista järkevimmän… Continue reading
-
Virallisesti kilpaurheilija
Eilen tapahtui jotain itselleni suuresti merkitsevää. Sellaista, joka sai minut puhkumaan intoa, hymyilemään leveästi ja uskomaan itseeni. Tapasin uuden valmentajani. Valmentajani on Lahdessa, joten ensitapaaminen sovittiin hänen kuntosalilleen. Olin jännittänyt tapaamista jonkin verran, mutta jo ensi hetkestä asti tiesin jännityksen… Continue reading
-
Miksi sä stressaat?
Olen lähiaikoina havahtunut muutamaan aika suureen seikkaan. Isoin niistä liittyy omaan stressaamiseeni. Miksi mä stressaan niin paljon? Aivan turhista asioista? Oletteko tekin huomanneet kuinka suomalaiset ovat alkaneet stressaamaan kesälomistaan? Kaikki neljä viikkoa pitäisi olla täytettynä mitä riemukkaimmilla illoilla, mitä upeammilla auringonlaskunäkymillä,… Continue reading
-
Aurinkohoitoa
Aurinko. Are. Arska. Möllö. Kukin meistä kutsuu sitä omalla tavallaan, mutta kaikille meille se antaa yhtäpaljon. Talvikuukausien pimeyden jälkeen tuntuu, että silmät sokeutuvat kirkkaista säteistä. Kesän lopulla kukin meistä imee tietoisesti viimeisistä säteistä kaiken mahdollisen talteen. Hyvää mieltä, tsemppiä, D-vitskua… Continue reading
-
Tasapainoinen lomailija
Olen sanaton. En tiedä mistä aloittaa. Kokemuksia ja tarinoita olisi hurjasti kerrottavana, mutta mistä olisi loogisinta aloittaa? Seitsemän viikkoa kestänyt matkamme loppui sunnuntai-iltapäivästä lentokoneemme laskeutuessa Helsinki-Vantaalle. En vielä silloinkaan täysin ymmärtänyt, että olimme Suomessa sillä olin tottunut siirtymään Jenkkien kaupungista… Continue reading
-
What happens in Vegas, doesn’t stay in Vegas.
Kirkkaita valoja. Korkeita rakennuksia. Lyhyitä mekkoja. Isoja tissejä. Bling blingiä ja paljon meikkiä. Katuesiintyjiä ja turisteja kuhisevat kadut. Rahan kilinää ja keskittyneitä pelaajia. Vierailin Las Vegasissa nyt toistamiseen. Ensimmäisestä reissusta tuli kuluneeksi kuusi vuotta, tuolloin olin vielä nuori alaikäinen. Muistan… Continue reading
-
Living in the moment
Se hetki, kun näet rakkaan ihmisen ensimmäistä kertaa kolmeen vuoteen. Se hetki, kun istut auton takapenkillä ja radiosta tulee loistava kappale. Aurinko paistaa ja upeat maisemat vilahtavat ikkunoiden takana. Se hetki, kun odotat lentokentällä yhtä lähimmistä ystävistäsi ja hän kaartaa… Continue reading
-
ARCHES; luonnonpuisto, joka vetää sanattomaksi
Varoitus! Sisältää paljon kuvia uskomattomista maisemista. Saattaa nostattaa matkustuskuumetta. ——————————————- Aurinko paistaa. Kello lyö seitsemän aamulla. Lämpötila hipoo jo +20 rajaa. Aamupala ei ole ihmeellinen; kahvia, jogurttia, kalkkunaleikettä ja puolikas muffinssi! Tästä päivästä tulisi hyvä. Olimme aikaisemmin ostaneet kylmälaukun ja… Continue reading
JANINA MICHAELA 